É importante optar por alimentos naturais a qualquer hora do dia
Esses alimentos podem conter substâncias tóxicas que sobrecarregam órgãos e provocam doenças
Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer
No Brasil, cerca de 40% dos adultos apresentam níveis elevados de colesterol, o que aumenta significativamente o risco de doenças cardiovasculares
A escolha entre manteiga e margarina pode deixar dúvidas quando se pensa no impacto que cada uma tem sobre a saúde
O consumo destes alimentos, conhecidos por serem pobres em nutrientes e ricos em calorias, está associado ao envelhecimento biológico acelerado
As doenças estão se tornando cada vez mais comuns, impulsionadas pelo aumento da obesidade e estilos de vida sedentários. Estima-se que 30% da população da América do Sul tenha problemas no fígado
A pesquisa analisou dados de 206.000 participantes, sendo 159.907 mulheres e 46.341 homens
Nutricionista explica quais alimentos ajudam a ter estilo de vida mais saudável
Os dados revelam que pessoas que consomem esses alimentos têm 9% mais chances de sofrer um derrame e 16% mais propensão a enfrentar problemas cognitivos
O acúmulo de gordura na parte interna das artérias do corpo provoca a condição chamada aterosclerose
A pipoca é um alimento apreciado por pessoas de todas as idades e pode ser consumida em diversos momentos do dia
Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer; veja a lista
A troca do óleo de cozinha pelo azeite é uma opção para quem está em busca de uma dieta mais saudável. A esperança é de que a substituição ajude a emagrecer
Silencioso e fundamental na regulação do organismo, o fígado demora a dar sinais de sobrecarga, por isso, fique atento a estes e outros sintomas
Esses alimentos atraem o público por serem saborosos e de preparo rápido, mas causam sérios prejuízos à saúde
Trechos como a inclusão de carne na cesta básica e armas no Imposto Seletivo ainda são negociados pelos deputados
Embora não haja uma solução mágica para prevenir o câncer, a ciência tem demonstrado que certos alimentos podem ajudar
Este fruto do mar é contraindicado para pacientes em pós-operatório ou com quadros de infecção, pois dificulta o processo de cicatrização
Esse tipo de alimento se caracteriza por altos teores de gorduras, açúcares, sal e diversos aditivos químicos
Alguns desses alimentos são consumidos por todos nós de forma muito frequente
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
Embora possa parecer trivial, os cuidados com a alimentação noturna não só afetam o sono, mas também podem impactar na saúde geral
Especialista explica como o cuidado com a alimentação é importante para o controle da doença