Estudo, que está em sua terceira edição, mostra que 60% dos educadores percebem sentimentos intensos e frequentes de ansiedade.
O Brasil registra mais de 2 milhões de casos por ano deste tipo de demência e o problema pode ser agravado com um novo diagnóstico
Uma senhora de 92 anos usou o protetor solar só no rosto, ao longo de quatro décadas, e os efeitos vieram com o tempo.
Sabia que esse ato pode melhorar a qualidade do sono e até o metabolismo?
A pesquisa mostra que o cérebro dos seres humanos necessita da movimentação do corpo. O órgão é responsável por controlar o corpo e precisa estar ativo.
O experimento, que envolve cerca de 3.000 trabalhadores do Reino Unido, é parte de uma iniciativa mundial que inclui testes semelhantes.
Fisioterapeuta do sono diz que já existem tratamentos eficazes para lidar com problemas como insônia e apneia obstrutiva
"Esgotada, absolutamente esgotada", desabafa Amanda Crawford, da Escócia, sobre a privação de sono. Ela e o marido dizem dormir, em média, cerca de 4 horas.
Pacientes com obesidade têm maior predisposição para problemas de saúde como cardiopatias e hipertensão
A falta de noites bem dormidas pode gerar ganho de peso, aumento da vontade de comer e diminuição da sensação de saciedade
Além de ser um calmante natural, a polpa da fruta é rica em vitaminas do complexo B e C
Nos últimos anos, ensaios clínicos mostraram que o MDMA, quando combinado com a terapia da fala, pode trazer alívio para aqueles que sofrem de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT),
A Nutricionista Adriana Stavro explica que entre as principais propriedades do tomate, por exemplo, estão o licopeno, vitaminas A e C, vitaminas do complexo B e minerais como o potássio, fósforo e magnésio.
Camomila, aloe vera, lavanda e arnica são exemplos de ervas com poderes medicinais
A dor é uma queixa que geralmente está presente em 70% das consultas médicas, sendo a dor mista o tipo mais comum
Alguns hábitos como beber menos café, passar mais tempo com pessoas queridas ou escrever sobre suas angústias são algumas técnicas de como controlar a ansiedade
Fabiano de Abreu detalha como é o funcionamento da memória e quais os impactos excesso de estímulos nesse processo
A insônia ou dificuldades para dormir é um problema comum, em boa parte dos brasileiros
Pesquisa aponta que 75% da comunidade acadêmica da UFPI têm problemas com sono
Crescem as evidências de que certas substâncias dos alimentos exercem um papel no combate ao estresse, na melhoria do sono e no reforço à memória
Crianças têm sofrido cada vez mais com a doença: dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, IBGE, de 2019, apontam que uma em cada três crianças (de 5 a 9 anos) está acima do peso, sendo 5% delas diagnosticadas com obesidade infantil grave.
Foram 17 votos favoráveis e 17 contrários, com desempate do relator
Quem nos traz essa notícia devastadora é um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Michigan
Cada vez mais pessoas buscam na atividade física bem estar e melhor qualidade de vida, deixando para trás problemas de saúde
Aqui estão as oito principais maneiras de melhorar sua higiene do sono: