Para o estudo, foram analisados 30 voluntários, com idade entre 50 e 65 anos
O ano novo chegou e dentro das metas de muita gente, para 2024, deve entrar a prática de atividades físicas
Eles são responsáveis por nos proporcionar estado de conforto, satisfação e tranquilidade
Quando o seu objetivo é emagrecer, além de priorizar a prática regular de atividade física, a alimentação merece atenção especial
A onda de calor que atinge principalmente as regiões Sudeste e Centro-Oeste deve durar até sexta-feira (17)
A dieta é rica em gorduras insaturadas e baixa em calorias, proteínas e carboidratos, sendo projetada para imitar efeitos de abstinência de alimentos
Assim como outros problemas de saúde, ter bons hábitos alimentares interfere diretamente no diagnóstico de colesterol alto
Consequências do diagnóstico na saúde mental demandam abordagens terapêuticas para obter resiliência durante o tratamento
Devido às suas inúmeras propriedades, ele é um importante aliado para quem treina
A insônia é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e a yoga pode ajudar a amenizá-lo
O aumento de testosterona de forma natural é possível com a ajuda de alguns alimentos
A apresentadora Mariana Rios revelou possuir a condição rara, também conhecida como hidropisia endolinfática,
A cidreira pode ser utilizada de diversas formas, mas a mais popular é o chá
Estudo brasileiro descobriu evidências de uma planta com capacidade de contribuir na melhora da qualidade de vida da mulher
Estamos vivendo um surto de gripe, hospitais superlotados e isso vem preocupando muitos mães. Muitos fatores estão contribuindo para esse fenômeno e é sobre isso que vamos falar hoje.
Ter um sistema imunológico fortalecido é importante para ajudar a combater diversos vírus e também vários problemas de saúde
Alguns chás até são capazes de dar uma pequena ajuda na redução de medidas, pois têm efeito diurético, no entanto não fazem milagre
A estimativa é de que 1% da população mundial, que tem acima de 65 anos, tenha a doença, e no Brasil cerca de 200 mil pessoas são afetadas por ela
A yoga é uma prática antiga que possui mais de 5 mil anos e tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente
Se você faz musculação buscando hipertrofia, os treinos são fundamentais, mas não é só isso que vai conferir o aumento da massa muscular que você tanto busca
Controlar uma crise de ansiedade não costuma ser uma tarefa fácil para quem sofre com este problema, mas algumas técnicas podem ajudar
A melatonina é um hormônio produzido pelo nosso organismo, mais precisamente na glândula pineal, que fica no nosso cérebro
Para melhorar o sono, deve-se sempre privilegiar hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, exercício físico regular e técnicas de relaxamento
Pesadelos são mais comum na infância, mas algo em torno de 50% a 85% dos adultos relatam ter pesadelos ocasionais
Frenectomia é procedimento comum em recém-nascidos e evita que a criança tenha língua presa