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TOME CUIDADO!

Gordura no fígado: o que comer (e o que evitar) para recuperar a sua saúde

A condição, chamada esteatose hepática — ou popularmente “gordura no fígado” —, surge quando mais de 5% do órgão é tomado por gordura. O problema vem crescendo em todo o mundo, impulsionado por má alimentação, sedentarismo e excesso de peso.

CUIDADO!

Bebida popular do dia a dia pode aumentar gordura no fígado em até 60%, aponta estudo

O objetivo era entender como o hábito de beber líquidos adoçados — com açúcar ou com adoçantes artificiais — impacta o metabolismo.

PROBLEMA DE SAÚDE

Fique atento: saiba o que comer e o que evitar para reduzir a gordura no fígado

Ter uma pequena quantidade de gordura nesse órgão é normal. O problema surge quando ela passa de 5% do volume total, condição conhecida como esteatose hepática, ou popularmente, gordura no fígado.

SAIBA QUAIS

Cinco hábitos simples que ajudam a prevenir a gordura no fígado, segundo especialistas

De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 30% da população brasileira convive com a doença. Entre os principais fatores de risco estão obesidade, diabetes, colesterol elevado e consumo excessivo de álcool.

QUERIDINHA DOS BRASILEIROS

Essa bebida comum pode ajudar a evitar gordura no fígado; você toma?

O motivo? Os compostos bioativos, como cafeína, ácido clorogênico e polifenóis, que ajudam a combater o acúmulo de gordura, inflamação e até a fibrose hepática.

“Não quero mais”

Gordura no fígado: entenda o diagnóstico que fez João Gomes parar de beber

A esteatose hepática, popularmente chamada de gordura no fígado, ocorre quando há acúmulo excessivo de gordura nas células do órgão

Alimentação saudável

Alimentos do café da manhã que podem causar gordura no fígado e você deveria evitar

Essa primeira refeição pode se tornar prejudicial quando inclui alimentos ultraprocessados e ricos em açúcar

Saúde

Gordura no fígado? 3 formas eficazes de combater esse problema

Estima-se que cerca de 25% a 30% da população brasileira seja afetada por essa condição, segundo pesquisas recentes

Estudo

Reduza até 75% da gordura no fígado com essas duas práticas

O acúmulo de gordura no fígado, conhecido como esteatose hepática, tem se tornado cada vez mais comum

Saúde

Gordura no fígado: entenda os sintomas e como prevenir esse problema

A presença de gordura no fígado, ou esteatose hepática, é uma condição que, embora silenciosa, pode se tornar bastante grave

Alerta

Estes sinais nos pés podem indicar que seu fígado está com gordura; não ignore

A esteatose hepática, conhecida como gordura no fígado, afeta cerca de um terço da população brasileira

Saúde

Gordura no fígado: 5 alimentos que protegem e limpam seu fígado

O fígado desempenha funções essenciais no organismo e precisa de alguns cuidados

Saúde

Seus pés podem dar sinais de gordura no fígado

Embora preocupante, esse distúrbio hepático pode ser revertido, especialmente se diagnosticado precocemente

Alimentação saudável

Esta é a melhor fruta para ajudar a acabar com a gordura no fígado

Esta fruta não só é conhecida pelo seu sabor exótico que combina doce e ácido, mas também por seu alto valor nutricional

Alerta

Estes sintomas indicam que você tem gordura no fígado; não ignore

Nos estágios iniciais, o fígado gorduroso é geralmente difícil de detectar, mas é possível ficar atento a alguns possíveis sinais

Esteatose hepática

Esta bebida pode reduzir gordura no fígado em até 75%

A busca por alternativas naturais para melhorar a saúde tem atraído a atenção de cientistas em todo o mundo

Alimentação saudável

Esta fruta saborosa vai te ajudar a combater a gordura no fígado

A gordura no fígado é uma condição em que o excesso de gordura se acumula nas células hepáticas, podendo levar a problemas de saúde graves

Saúde

Estes sintomas indicam que você tem gordura no fígado; não ignore

Nos estágios iniciais, a presença de fígado gorduroso é quase imperceptível. No entanto, pacientes atentos podem notar alguns sinais de que algo está errado

Pesquisa

O consumo desta bebida aumenta gordura no fígado, segundo estudo

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 600 milhões de adultos estão classificados como obesos no mundo, uma condição frequentemente ligada ao consumo excessivo desta bebida açucarada

Saúde

Estes são os 4 sinais de gordura no fígado que as pessoas mais ignoram

Os problemas hepáticos muitas vezes passam despercebidos por um longo tempo, já que um fígado gorduroso não causa dor nem sintomas claros no início

Alerta

Seus pés podem dar sinais de gordura no fígado; saiba como identificar

A esteatose hepática, também conhecida como gordura no fígado, afeta aproximadamente um terço da população brasileira

Alimentação saudável

Esta é a melhor fruta para ajudar a acabar com a gordura no fígado

Esta fruta não só é conhecida pelo seu sabor exótico que combina doce e ácido, mas também por seu alto valor nutricional

Alerta

Seus pés podem dar sinais de gordura no fígado; saiba como identificar

Embora preocupante, esse distúrbio hepático pode ser revertido, especialmente se diagnosticado precocemente

Alerta

Estes são os 4 sinais de gordura no fígado que as pessoas mais ignoram

Nos estágios iniciais, o fígado gorduroso é praticamente imperceptível, porém, se o paciente estiver atento, ele pode perceber alguns sinais

Alimentação saudável

Esta fruta é uma importante aliada contra a gordura no fígado

Esta fruta tropical comum no Brasil tem sido cada vez mais valorizada por sua riqueza em nutrientes