A gordura exagerada na barriga pode aumentar o risco de diabetes, doenças cardiovasculares, derrame e até mesmo câncer colorretal.
Não é novidade para ninguém que a prática de atividades físicas e uma boa alimentação são fundamentais para a qualidade de vida
Quer começar a se alimentar melhor agora mesmo? Então veja a seguir as dicas de nutricionistas sobre quais alimentos deveriam ser ingeridos todos os dias.
O nascimento dos gêmeos ocorreu em 2021 e 2022 e comemoraram a virada de ano na maternidade
Enquando alguns produtos precisam de refrigeração para aumentar o tempo de vida útil, o armazenamento de outros na geladeira pode ter o efeito contrário
O mal-estar só passa totalmente quando o corpo conseguir processar e se livrar de todo o álcool consumido e dependendo da quantidade de bebida alcoólica ingerida, os sintomas costumam passar sozinhos em algumas horas.
Para saber se você pode se vacinar em meio ao surto de gripe, é necessário dividir as pessoas em cenários diferentes
Sintomas como dor de garganta, tosse, febre ou nariz escorrendo devem ser tratados em casa com repouso e hidratação adequada
O fígado é essencial para regular muitas funções biológicas importantes: ele regula, filtra e limpa o sangue
Separamos 6 alimentos importantes para o combate e a prevenção de problemas relacionados à saúde mental, como ansiedade, depressão e estresse
Primeiros beneficiários serão aqueles com final de NIS 1. Calendário de pagamento vai seguir o do Auxílio Brasil
Além de ser livre de colesterol e gorduras, as uvas-passas têm substâncias com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas
Nutricionista Alice Coca destaca os cinco vilões das receitas nas festas de fim de ano. Ela recomenda cautela, já que algumas refeições são consideradas verdadeiras bombas calóricas e de gordura.
Uma boa noite de sono revitaliza qualquer pessoa e essas técnicas vão te ajudar a dormir bem melhor
Comer bem é de fato essencial para uma boa saúde, mesmo e especialmente durante as festividades de Natal
Há diversos alimentos ricos em água (H2O) e que também contribuem para sua reposição diária no organismo
Maiores empresas de apostas de futebol são sediadas na Europa e não pagam R$ 1 ao Piauí.
Com a alimentação e a suplementação é possível abastecer o organismo com nutrientes que fortalecem o couro cabeludo e evitam a queda de cabelo
Estes alimentos são muito versáteis e podem ser usados em várias preparações
O cansaço excessivo geralmente indica falta de tempo para descansar, mas também pode ser um sinal de algumas doenças
É surpreendente que continuemos a preferir a comodidade do micro-ondas, apesar de conhecermos cada vez mais os efeitos na nossa saúde
Fazer substituições alimentares corretas é, talvez, a melhor maneira de ter longevidade na dieta
Uma das principais causas do mau hálito (halitose) é o acúmulo de bactérias na boca
Embora o cérebro se alegre com a produção de dopamina, todo o corpo sofre com os malefícios do açúcar
que você come, principalmente nas últimas 24 horas, interfere diretamente no odor e no sabor dos fluidos vaginais, assim como no sêmen