Rica em nutrientes essenciais, essa proteína traz diversos benefícios para a saúde
Muitas pessoas não sabem como manter uma vida mais saudável, mas o seu signo pode apontar qual a dieta ideal para você!
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
A pipoca é um alimento apreciado por pessoas de todas as idades e pode ser desfrutado em diversos momentos do dia
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial
Quando se menciona salada e sopa como refeições, muitos imaginam uma dieta para emagrecer, com baixo teor calórico, mas nem sempre é assim
O pão é um alimento queridinho do brasileiro, mas nem todas as suas versões são saudáveis
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
O alimento tem ótimos benefícios nutricionais e pode, sim, fazer parte da alimentação diária, no entanto existem algumas opções mais adequadas
Em dietas restritivas, a escolha alimentar desempenha um papel crucial na manutenção da saúde
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
É comum surgir, de tempos em tempos, a discussão sobre alguns alimentos, colocando-os como grandes aliados ou como vilões da alimentação saudável
Uma pesquisa revelou uma associação entre o Índice de Massa Corporal (IMC) e o consumo de suco de fruta 100% natural
O ovo é um dos queridinhos das dietas de quem pratica atividade física, mas existem outras opções tão boas quanto ele
Cantor é um dos nomes que dará vida a vigésima quarta edição do reality global
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
Apesar do nome complicado, a ora-pro-nóbis é uma das plantas mais nutritivas que existe
A Doença de Alzheimer é um transtorno neurodegenerativo progressivo que se manifesta pela deterioração cognitiva e da memória
A cantora Maiara, da dupla com Maraisa, tem surpreendido seus fãs e até mesmo quem acompanha sua carreira mais de longe, com sua perda de peso
A dieta é rica em gorduras insaturadas e baixa em calorias, proteínas e carboidratos, sendo projetada para imitar efeitos de abstinência de alimentos
Um estudo norte-americano apontou os benefícios de uma dieta no avanço do câncer de intestino
No Dia Mundial do Pão, nutricionista fala como incluir esse alimento na dieta
Dieta querida entre famosos transformou o corpo do ator global; conheça os benefícios e riscos