Semente rica em fibras e ômega-3, melhora a digestão, ajuda no controle do colesterol e promove saciedade
Trata-se de um alimento rico em vitaminas e nutrientes que aumentam nosso bem-estar e qualidade de vida
A chia é cheia de benefícios para a saúde e uma grande aliada do processo de emagrecimento
A chia é uma grande aliada da perda de peso, quando associada a dietas saudáveis e exercícios
E você, já começou a adicionar esta semente milagrosa às suas refeições?