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Superalimento

Aumenta colesterol bom e ajuda emagrecer: saiba os benefícios da castanha de caju

Rica em polifenóis e carotenoides, compostos com ação antioxidante que ajudam a combater o excesso de radicais livres do organismo, a castanha de caju apresenta uma série de propriedades curativas

Longevidade

Especialista em longevidade sugere lanches baratos que podem ajudar a viver até os 100 anos

Pequenos hábitos diários podem ter um impacto enorme, até mesmo nas escolhas dos lanches que fazemos

Alimentação saudável

Este alimento citado na Bíblia diminui o colesterol alto e traz longevidade

Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar

Saúde

Este alimento citado na Bíblia diminui o colesterol alto e traz longevidade

Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar

Saúde

Este alimento citado na Bíblia diminui o colesterol alto e traz longevidade

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Alimentação saudável

O superalimento rico em cálcio e fibra que é sucesso entre os brasileiros

Ele é eficaz na regulação do intestino, é rico em fibras e muito procurado por pessoas que sofrem de prisão de ventre

Saúde

Demência: uma porção diária deste alimentos pode afastar a doença

A relação entre esse alimento e a demência foi apontada por pesquisadores da Universidade de Castilla-La Mancha e da Universidade do Porto

Alimentação saudável

Este alimento citado na Bíblia diminui o colesterol alto e traz longevidade

Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar

Pesquisa

Comer 30 gramas desse alimento regularmente reduz as chances de demência, diz estudo

Embora a demência seja mais comum em pessoas com mais de 65 anos, a idade não é o único fator que contribui para o desenvolvimento dessa condição

Alimentação

Descubra o que acontece com sua saúde se você comer castanha todo dia

A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência

Alimentação saudável

Pão com ovo pode estragar sua dieta? Nutricionista explica

De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável

Alerta

Médica mostra os 5 erros que atrapalham o emagrecimento. Quais você comete?

A especialista oferece orientações para evitar erros comuns que podem atrapalhar o processo de perda de peso

Alimentação saudável

Cientistas listam 4 alimentos que ajudam prevenir o câncer

O câncer é uma das principais causas de mortalidade global, mas ajustes na alimentação podem diminuir consideravelmente o risco de desenvolver a doença

Alimentação saudável

Saúde em risco: 4 alimentos que você nunca deve consumir em excesso

Ter uma dieta equilibrada não significa apenas consumir alimentos saudáveis, mas também ficar atento à quantidade

Alimentação saudável

Dois superalimentos que são 'armas' contra a demência e o câncer

Um artigo veiculado no Daily Express destaca a importância significativa da alimentação na redução do risco de desenvolvimento dessas doenças

Confira a lista

'Nova cesta básica' traz mais alimentos saudáveis e exclui ultraprocessados

O governo busca assim evitar o consumo desses itens e promover escolhas alimentares mais saudáveis, visando a redução de doenças

Mais variedade alimentícia

Lula publica decreto que define 'nova cesta básica'; confira os novos alimentos

O decreto proíbe a inclusão de alimentos ultraprocessados na cesta básica, visando reduzir o consumo desses produtos

Mitos e verdades

Dieta vegana: especialistas mostram prós e contras para a saúde

Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.

Natal

Ceia sem exageros: nutricionista revela melhores opções de pratos

Na ceia de Natal é comum que haja fartura de comida e é difícil resistir a todas as delícias desse período, mas é possível montar um prato mais saudável

alimentação saudável

Esta dieta reduz o risco de Alzheimer em até 53%, aponta estudo

A Doença de Alzheimer é um transtorno neurodegenerativo progressivo que se manifesta pela deterioração cognitiva e da memória

Cálculo renal

4 alimentos que causam pedras nos rins para você ficar longe

Os cálculos renais aparecem devido a um conjunto de fatores e uma alimentação ruim é um deles

Alimentação saudável

Descubra os benefícios da castanha-do-Pará, maior fonte de selênio do mundo

A castanha-do-Pará é um fruto cheio de propriedades por conter diversos nutrientes fundamentais para a saúde

Saúde

9 alimentos para turbinar sua imundade e afastar doenças

Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes

Saúde

Descubra 10 alimentos para ajudar a combater a pressão alta

Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema

Economia

Chuva irregular provoca queda na produção de caju no Piauí; Entenda!

Os números da produção caíram de 23,1 mil toneladas, em 2020, para 19 mil toneladas, em 2021. Também houve queda no rendimento, de 326 quilos de castanha de caju por hectare para 263 quilos de castanha.

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