Manter uma alimentação rica em magnésio é a melhor forma de garantir energia, disposição e bem-estar todos os dias; entenda
A pesquisa revelou que o cobre presente nos alimentos pode ser importante para a preservação da memória e das funções do cérebro; entenda
Pesquisas científicas vêm revelando quais alimentos podem atuar diretamente na prevenção do câncer, graças às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e regenerativas.
A nutricionista lembra ainda que cada organismo reage de forma única. Em algumas pessoas, os efeitos são rápidos; em outras, mais sutis.
No entanto, a bandeira vermelha na conta de energia elétrica fez a conta de luz subir e ser o subitem que mais pressionou o Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA)
Entre os alimentos mais bem colocados estão a couve, o espinafre, a acelga e as folhas de mostarda
Durante a reunião, foram repassadas orientações técnicas e administrativas sobre os critérios de adesão
Podem estar a fazer com que fique pior e mais desconfortável. Veja o que deve evitar ou consumir com menos frequência
O principal objetivo é empoderar essas mulheres através do conhecimento e da geração de renda, fomentando a autonomia e fortalecendo o papel feminino dentro das comunidades.
Mais de 3.600 substâncias químicas que passam para o corpo humano após migrarem para os produtos de consumo durante a fabricação, processamento, embalagem e armazenamento dos alimentos
Substituir esses alimentos pode ser uma alternativa de impulsionar uma alimentação mais equilibrada e nutritiva, principalmente na infância
Iniciativa reúne Prefeitura, SAF, Cáritas e Paróquia de Santo Antônio no fortalecimento da produção local e na garantia da segurança alimentar
Combinar esses alimentos a uma dieta rica em fibras, vegetais e atividade física regular faz toda a diferença na saúde do coração
O Kimchi pode ajudar a reduzir gordura abdominal, aponta estudo com 115 mil pessoas
Alimentos com ação diurética, anti-inflamatória e probiótica podem ajudar o corpo a eliminar líquidos retidos e reduzir a sensação de inchaço no dia a dia
A nutricionista Adriana Molica, especialista em psiquiatria nutricional pelo INCCOR, explica como certos alimentos podem aumentar o apetite sexual feminino
Nutricionista explica as principais mudanças hormonais e indica alimentos para garantir bem-estar e qualidade de vida nessa fase
Especialistas alertam que, mesmo alimentos geralmente associados à saúde e boa forma, podem causar inchaço abdominal consumidos sem moderação
Escolher o que comer antes de consumir álcool tem influência direta no bem-estar do dia seguinte e na redução dos danos
Existem alguns alimentos que se tornam um obstáculo para atingir os seus objetivos de emagrecimento
Esses alimentos, quando consumidos frequentemente ou em grandes quantidades, podem prejudicar a saúde
A retenção de líquido é uma condição que pode ser causada por diversos fatores, incluindo a alimentação
Se você deseja variar o cardápio, saiba que existem opções com a mesma quantidade, ou até mais proteínas do que os ovos
Esse conteúdo foi elaborado com base na lista de Eric Rimm, um professor de epidemiologia e nutrição na Escola de Saúde Pública Harvard TH Chan
O destaque não é apenas pelo alto teor proteico, ele também é rico em ômega-3, fibras, antioxidantes e cálcio