A gordura visceral se acumula na cavidade abdominal e representa um risco à saúde
Apostar no consumo de alimentos ricos em fibras e beber muita água ajuda no bom funcionamento do intestino
Elemento químico causa câncer? É possível continuar usando a fritadeira elétrica sem afetar a saúde?
Nutricionista traz dicas para ajudar no processo de emagrecimento
A enxaqueca é um dos incômodos mais comuns entre os brasileiros e afeta cerca de 15% da população mundial
Algumas gorduras podem aumentar os níveis de colesterol no sangue, elevando de forma significativa o risco de complicações e doenças cardíacas
O queijo é um alimentos amado por muitos e muita gente não abre mão de consumí-lo diariamente
As frutas e alimentos naturais de forma geral são grandes aliados da nossa saúde e da beleza da nossa pele
De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
Esse problema pode causar dores intensas em alguns pacientes, em outros ele só é detectado por meio de exames de rotina
O aleitamento nos seis primeiros meses de vida do bebê melhora imunidade e reduz chances de problemas alimentares
O emagrecimento é positivo não só por questões estéticas, mas principalmente na prevenção de doenças
Muitos fatores são capazes de interferir na libido, no desejo e no desempenho sexual de uma pessoa e a alimentação é uma delas
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Será possível encaixar a cerveja na dieta e ainda assim conseguir emagrecer?
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
Uma alimentação balanceada e rica em alimentos e compostos bioativos fortalece o sistema imunológico
A bebida querida e odiada por muitos turbina a disposição física e mental
Neste Dia Mundial do Café, que é comemorado no dia 14 de abril, vale a pena refletir sobre o que a bebida significa para nós
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
A hipertensão arterial atinge um grande número de pessoas e manter seu controle, na maioria das vezes, passa pela questão alimentar
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis