O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
Uma alimentação balanceada e rica em alimentos e compostos bioativos fortalece o sistema imunológico
A bebida querida e odiada por muitos turbina a disposição física e mental
Neste Dia Mundial do Café, que é comemorado no dia 14 de abril, vale a pena refletir sobre o que a bebida significa para nós
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
A hipertensão arterial atinge um grande número de pessoas e manter seu controle, na maioria das vezes, passa pela questão alimentar
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis
Muito se fala sobre a relação entre o consumo de chocolates e o aparecimento de acne, mas existe mesmo uma relação direta?
Um conselho importante é sempre ter muito cuidado na hora de escolher as fontes de consumo
Ter equilíbrio na alimentação é importante para manter a saúde em dia
Em alguns dias da Semana Santa as famílias optam por não consumir carne vermelha, que é trocada pelo peixe
As chances de morrer pela doença também crescem quando há histórico de consumo exagerado desse tipo de produto.
Vamos listar alguns alimentos que ajudam a promover a boa saúde dos seus neurônios - e, de quebra, do seu cérebro.
A seriguela é uma fruta que varia entre as cores verde, amarela, laranja e vermelha, com um sabor doce e levemente ácido
São alimentos que passaram por processo industrial tão intenso que a composição deles já nem parece a de comida de verdade
Em Teresina, lojas tem seleção especial de produtos especiais para a época mais doce do ano
Segundo pesquisa o consumo exagerado desses produtos podem trazer consequências aos jovens como a obesidade
Pacientes com obesidade têm maior predisposição para problemas de saúde como cardiopatias e hipertensão
Além de ser delicioso, o vinho é a bebida perfeita para acompanhar uma bela refeição com um grupo de amigos
A pipoca é um alimento presente na dieta de milhares de pessoas mundialmente
Evitar o sedentarismo é o caminho mais correto, independentemente da idade
Os flavonoides são estruturas químicas encontradas nas plantas e protegem os vegetais contra insetos, fungos e até a ação dos raios ultravioletas.
Além de ser livre de colesterol e gorduras, as uvas-passas têm substâncias com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas
Um em cada dez adultos desenvolveu doença do tipo 2 de 2019 a 2021, segundo Federação Internacional de Diabetes