Questões financeiras, profissionais, amorosas e até mesmo familiares estão entre as principais causas do desequilíbrio emocional
O objetivo é ampliar o acesso à alimentação saudável e incentivar a produção local, promovendo o desenvolvimento econômico e social das comunidades rurais
Fabricantes de alimentos e bebidas são brilhantes em fazer com que os produtos pareçam mais saudáveis do que realmente são
Os alimentos que vocês ingere podem ter um grande impacto no nível de neurotransmissores no cérebro, responsáveis pela sensação de felicidade
Planejar antecipadamente a comida de sua família nem sempre é realista; veja como tornar a organização mais fácil e prática
A melancia é uma fruta rica em água, ajudando a manter o organismo e a pele hidratada
Glúten é a proteína disponível em cereais, como cevada, malte, trigo, centeio e aveia
O ovo tem ótimas quantidades de vitamina A, vitamina E e vitaminas do complexo B, além de minerais
Se você já é fã dessa hortaliça de coloração viva e sabor adocicado, saiba que suas propriedades são muitas
Alguns alimentos devem ser consumidos o mínimo possível devido aos danos que eles causam ao corpo e à saúde
Certos peixes têm algumas substâncias, como o mercúrio, que é melhor não consumir com muita frequência
Uma alimentação saudável e rica em fibras pode ajudar o intestino a funcionar melhor
Um boa alimentação é fundamental para manter uma boa memória, melhorar a função cognitiva e claro, trazer melhor qualidade de vida
Estes alimentos ajudarão você a manter seu fígado saudável, limpo e em excelente estado de funcionamento
Especialista explica como a alimentação influencia no funcionamento desses órgãos
As futas e legumes são fundamentais para uma boa alimentação
Estes são os alimentos mais eficazes, os preferidos para restabelecer os níveis de colesterol
Estes alimentos consomem mais calorias em seu organismo do que eles lhe trazem
Consumir gorduras saudáveis traz benefícios para o bom funcionamento do organismo
O prazo de validade de cada alimento varia muito, mas o certo é que em algum momento eles vão estragar e é preciso estar atento
O pepino é um vegetal nutritivo e baixo em calorias, já que é rico em água, minerais e antioxidantes
O abacaxi contém bromelina, uma substância que ajuda a lutar contra as inflamações
Trata-se de um alimento rico em vitaminas e nutrientes que aumentam nosso bem-estar e qualidade de vida
O queijo é uma ótima fonte de proteínas, cálcio e bactérias que ajudam a regular o intestino
Alguns alimentos não são os mais indicados para fazerem parte do seu café da manhã