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Mais libido

Confira 6 alimentos que ajudam aumentar o prazer sexual e ter orgasmo inesquecível

Apostar em alimentos para aumentar a libido pode deixar a intimidade a dois ainda melhor

Veja marcas

Anvisa proíbe venda e manda recolher glitters decorativos usados em bolos e doces

Agência identificou presença de materiais plásticos em produtos anunciados como seguros para uso em alimentos. Quatro marcas já foram suspensas e recolhidas

CUIDADO!

Sete hábitos inofensivos que aumentam os seus níveis de colesterol

Pequenas escolhas na alimentação, como exagerar no azeite, comer frituras ou ignorar o consumo de fibras, podem aumentar silenciosamente os níveis de colesterol

HÁBITOS MATINAIS

Cinco erros no café da manhã que desaceleram o metabolismo e fazem engordar

Pequenos hábitos matinais podem estar sabotando seus esforços para manter o peso sob controle

VEREDITO

Essa fruta é essencial para regularizar o intestino e proteger o fígado; descubra qual é

Rica em fibras e antioxidantes, essa fruta tão comum auxilia na digestão, regula o intestino e ainda ajuda a proteger o fígado

Truque simples

Colocar rolha na geladeira ajuda a reduzir odores, equilibrar umidade e economizar energia

Ao ocupar parte do espaço interno, as rolhas reduzem a quantidade de ar que o motor precisa resfriar

FUJA DELES!

Quer emagrecer? Conheça 10 alimentos proibidos no jantar

Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados

EXÓTICOS

Conheça os 3 principais alimentos que podem aumentar o desejo sexual

Não precisa recorrer a nenhum alimento exótico de terras distantes, as soluções estão na sua cozinha e são bastante saudáveis

EVITE AO MÁXIMO

Saiba quais os graves riscos você corre ao consumir “fast food”

Não é novidade dizer que a 'fast food' faz mal e deve ser evitada a todo o custo, principalmente porque esse tipo de alimento é rico em calorias, gorduras ruins, açúcares e sódio, e pobre em nutrientes essenciais como fibras, vitaminas e minerais

CONDIÇÕES DE SAÚDE

Bruxismo: saiba como identificar e tratar o distúrbio que desgasta dentes e causa dores

Esse hábito pode gerar uma sobrecarga nas arcadas dentárias e nos músculos da face, contribuindo para o surgimento ou agravamento dos chamados distúrbios temporomandibulares (DTM)

O que diz a ciência?

O que seus dentes revelam sobre sua saúde e você talvez nem saiba

Sinais na boca podem indicar doenças no coração, diabetes e até problemas renais, alerta especialista

SEM CANSAÇO

Quatro estimulantes naturais prometem mais energia e foco sem cafeína

Os estimulantes naturais podem ser aliados importantes para enfrentar o dia com mais energia, seja para quem tem uma rotina cheia ou simplesmente acorda se sentindo cansado

Saiba como prevenir

Brasil bate recorde e ultrapassa 12 mil novos diagnósticos de câncer de próstata em 2025

Campanha mundial destaca diagnóstico precoce; urologista detalha importância do exame preventivo

Superalimento

Sofre com varizes e inchaço? Este suco natural pode melhorar a circulação e fortalecer as veias

Descubra como o suco integral desa super fruta pode fortalecer suas veias, melhorar a circulação e reduzir o inchaço naturalmente

Proteção e prevenção

Fazer esses alongamentos simples ao acordar pode salvar sua coluna de danos

Descubra como movimentos rápidos ao acordar podem reduzir a rigidez, fortalecem a coluna e ajudam a prevenir diretamente as dores nas costas ao longo do dia

Amor-próprio

Autocuidado no climatério: um passo essencial para o bem-estar feminino

Mais do que uma transição biológica, o climatério e a menopausa provocam mudanças significativas no organismo, como alterações na pele, nos cabelos e no metabolismo.

AJUSTES SIMPLES

10 erros que você comete na cozinha e nem percebe: saiba como evitá-los

Descubra quais são os equívocos mais comuns na cozinha e aprenda as soluções para deixar seus pratos muito melhores

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

Três vitaminas essenciais para viver mais e envelhecer com saúde, segundo estudos

Estudos científicos apontam que vitaminas B12, D e o ômega-3 são fundamentais para manter o corpo e o cérebro saudáveis, retardar o envelhecimento e reduzir o risco de doenças

INOVAÇÃO

Pesquisadora brasileira cria caneta que detecta câncer em 10 segundos

Inovação promete tornar cirurgias oncológicas mais seguras e personalizadas, e etapas subsequentes querem descobrir se caneta também pode medir resposta dos tumores a tratamentos

Entenda os riscos a saúde

Por que tanta gente se sente mal na segunda-feira? A ciência por trás do fenômeno

Entre o fim do descanso e o peso da rotina, o início da semana se tornou símbolo de um mal-estar coletivo capaz de gerar afetações na mente e no corpo

Fragrâncias marcantes

Elegância e poder: os 5 perfumes masculinos de luxo mais admirados do mundo

Com pequenos cuidados e escolhas certas, é possível transformar o perfume em uma marca pessoal, deixando uma presença duradoura e sofisticada por onde passar. Descubra quais fragrâncias masculinas marcam presença o dia inteiro

Limpeza energética

Como aplicar o Feng Shui no quarto e criar um refúgio de harmonia

O uso do Feng Shui na decoração é uma ferramenta poderosa para atrair boas energias e promover qualidade de vida

A ciência explica

Café ajudar a viver mais? Saiba como o preparo e consumo da bebida pode trazer benefícios a saúde

Especialista alerta para o preparo ideal da bebida; evitar açucares e cremes em excesso são essenciais para o consumo

Dicas de Execução

Mundo Fitness: Descubra quantas flexões você precisar fazer para ganhar músculo sem precisar de academia

Os especialistas apontam que o segredo está na constância e aumento progressivo das flexões

“vista cansada”

Colírio aprovado nos EUA promete melhorar visão de perto e reduzir uso de óculos

O medicamento, usado uma vez ao dia, promete melhorar o foco por até dez horas e pode reduzir a necessidade de óculos de leitura.