Alimentos ricos em magnésio, além de fortalecer o sistema imunológico, mantêm os batimentos cardíacos constantes e promovem a resistência óssea
Incentivar interação social da pessoa com autismo é fundamental para o desenvolvimento
Sim, está carregado de sódio, mas o condimento pode ter benefícios surpreendentes.
Com estresse em nosso cotidiano, está cada vez mais difícil limpar a mente para relaxar e ter paz
No que se refere ao universo feminino, a diminuição do apetite sexual afeta entre 15 e 35% das mulheres.
Se você tem a vida sexual ativa, é importante estar atento aos exames de rotina para não deixar as infecções ficarem mais graves
Uma equipe de neurocientistas examinou o cérebro de mulheres grávidas e encontrou reduções na quantidade de massa cinzenta em áreas do cérebro.
Ao incluir certos alimentos na nossa dieta, ricos em potássio e com grande quantidade de água, estamos ajudando o nosso corpo a evitar a retenção de líquidos. Na retenção de líquidos, o corpo incha e a celulite é implacável.
Fique atento: roupas feitas de material sintético e utilizadas na prática de atividades físicas não devem ser lavadas junto com as demais
Entenda como a música afeta a cabeça e o corpo
Além da harmonização facial, surgiu posteriormente a harmonização corporal
A cevada pode ser excelente para a saúde, ajudando até na perda de peso. Confira!
A banana a segunda fruta mais consumida no país, perdendo apenas para a laranja
Em anos de nossas vidas, aprendemos a seguir uma rotina, repetindo ações, como acordar, banhar, tomar café, vestir e trabalhar.
Para os amantes de carboidrato, abandoná-lo é uma tortura. A boa notícia é que ele não é ruim para nós
Estudo da USP indica que a quantidade de massa muscular reduz tempo de internação pelo coronavírus
Uma dieta simples e equilibrada é tudo o que você precisa para manter seu corpo saudável e levá-lo à meta de perda de peso
Confira os conselhos exclusivos para elas ficarem livres das dores e do cansaço que chegam na TPM
Mulheres são mais atingidas pela anorexia nervosa, um dos transtornos psiquiátricos com maior índice de mortalidade.
O açúcar em excesso pode contribuir para o ganho de peso, aumento do risco de doenças cardíacas, cáries dentárias e gordura no fígado
Adotar uma dieta rica em vegetais, frutas, grãos e proteínas magras contribui para uma boa saúde física e ajuda a combater a ansiedade
Dermatologista analisa as diferenças e aponta as vantagens de cada tipo de sabonete para escolher o ideal para a pele
Veja lista de alimentos e hábitos improváveis que podem estar fazendo aumentar o seu peso.
Stress e ansiedade. Duas palavras comuns em tempos de pandemia que podem afetar a qualidade de vida, condicionando o bem-estar.
Com certeza, todo mundo já sofreu, ao menos uma vez na vida, com as dores de cabeça
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="200px" width="250px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="50px" width="215px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
