Rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, o mamão ajuda na digestão, pele, imunidade e até na saúde do coração quando consumido com frequência
Apesar do adiamento dos shows terem sido motivados por questões de saúde, a equipe do cantor não entrou em detalhes
Em alguns casos, alterações na superfície ocular são um sinal de que o organismo está com deficiência de vitamina A, nutriente essencial para a saúde dos olhos e do sistema imunológico.
Rico em proteínas, vitaminas e minerais, o ovo pode fazer parte de uma alimentação equilibrada. Entenda qual é a recomendação semanal da Organização Mundial da Saúde
Bebida combina nutrientes, antioxidantes e vitamina C, podendo contribuir para a circulação, imunidade e saúde quando inserida em uma alimentação equilibrada.
História de Kaitlyn Moseder viralizou em redes sociais como um alerta para os riscos da agitação do dia a dia
A falta de exposição ao sol, hábitos alimentares inadequados e até fatores relacionados à idade podem contribuir para a queda dos níveis de vitamina D.
A fruta cítrica pode ajudar na prevenção de cálculos renais e oferece antioxidantes e vitamina C
Especialistas citam hábito que prejudica a saúde a longo prazo, sem causar sintomas imediatos
Consumir mais frutas, manter a vida social ativa, tomar sol com moderação e adotar uma alimentação equilibrada estão entre as práticas recomendadas
A forma de preparo influencia diretamente a conservação das vitaminas e minerais da batata-doce; veja quais métodos preservam melhor os nutrientes
Bebida refrescante combina vitaminas e minerais que auxiliam no sistema imunológico, na digestão e na hidratação do corpo de forma prática
Rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, a ameixa vai muito além do intestino e pode trazer benefícios para todo o corpo
Conheça opções ricas no nutriente que ajudam a fortalecer a imunidade e trazer mais benefícios para a saúde
Especialistas alertam que cortar leite e derivados sem orientação médica pode causar falta de cálcio, vitamina D e proteínas
Especialistas recomendam incorporar certos alimentos e hábitos matinais que podem contribuir para o fortalecimento das defesas do organismo
O Centauri Honey tem cor escura e sabor mais amargo que os méis comuns
Rica em fibras, vitaminas e carboidratos complexos, a batata-doce pode ajudar na saciedade, fornecer energia e trazer benefícios para a saúde quando consumida de forma equilibrada
Rica em potássio, a fruta auxilia na eliminação do sódio e no relaxamento das artérias, conforme aponta estudo do Clinical Kidney Journal
Alguns nutrientes têm papel importante na saúde do cérebro, do coração e do organismo ao longo do envelhecimento
Nutriente essencial para a produção de queratina ajuda na saúde capilar; veja sinais de deficiência e alimentos que repõem a vitamina
Algumas vitaminas e minerais ajudam o corpo a se defender melhor e reduzem inflamações do dia a dia
Mudanças no aspecto das unhas podem indicar desequilíbrios nutricionais importantes no organismo
A musa fitness contou que iniciou a retirada de procedimentos estéticos no rosto e explicou que o processo começou após o “BBB”, quando passou a intensificar os cuidados com a pele e buscar um resultado mais natural
Mais do que a laranja, outros alimentos também podem ser grandes fontes de vitamina C e apoiar o sistema imunológico