Vitaminas, minerais e outros produtos podem provocar efeitos adversos quando utilizados sem necessidade, em doses elevadas ou combinados com medicamentos
Nutriente é essencial para os ossos, músculos e sistema imunológico; deficiência pode provocar sintomas que muitas vezes passam despercebidos
Vitaminas não aumentam a velocidade de crescimento dos fios e o excesso pode provocar queda
Ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, esses alimentos oferecem benefícios para o organismo e podem ser incluídos facilmente na rotina
Feijão, sementes, chá verde e fontes de vitamina C oferecem nutrientes importantes, mas não garantem emagrecimento isoladamente
Hematomas espontâneos podem estar relacionados a alterações na coagulação, deficiência de vitaminas e uso de medicamentos; especialistas recomendam atenção quando as marcas são frequentes ou surgem sem explicação
Evento contou com serviços, degustações, distribuição de produtos e experiências para os participantes em Teresina
Rica em fibras, vitaminas e compostos antioxidantes, a fruta pode contribuir para diferentes aspectos da saúde
Alimentos ricos em fibras, vitaminas e compostos bioativos podem fazer parte de uma alimentação equilibrada
Ferro, zinco, magnésio e vitaminas do complexo B participam de processos importantes para o crescimento e a manutenção dos fios
Leite e algumas bebidas vegetais e sucos podem ser fontes do nutriente, mas é importante conferir a quantidade indicada no rótulo
Bebida reúne vitaminas, minerais e compostos presentes nos ingredientes, mas seus efeitos dependem do conjunto da alimentação
Vitamina D, magnésio, fósforo, proteína e vitamina K também desempenham funções importantes na manutenção da saúde óssea
Rico em vitamina C e outros compostos, o limão aparece na alimentação de regiões conhecidas pela longevidade
As duas frutas oferecem nutrientes importantes, mas diferem em calorias, fibras e gorduras; escolha depende do objetivo alimentar
Preparações com frutas, sementes e cereais são fontes de fibras e podem contribuir para o funcionamento do intestino
Especialista explica como o tipo de fruta, a quantidade consumida e a combinação com outros alimentos podem influenciar os níveis de açúcar no sangue
Barras de cereais, iogurtes saborizados e smoothies estão entre os produtos que merecem atenção
Frutas, verduras e legumes podem ajudar a aumentar a ingestão do nutriente e fazer parte de uma rotina alimentar equilibrada
Deficiência de niacina pode provocar alterações na pele, problemas digestivos e sintomas neurológicos; consumo excessivo de álcool é um dos fatores de risco
Nova unidade será construída em Ituiutaba (MG), com aporte de R$ 600 milhões, e deve ampliar produção para o mercado brasileiro
Rico em gorduras boas, fibras, vitaminas e minerais, o abacate pode fazer parte de uma alimentação equilibrada; veja como incluir a fruta na rotina
Necessidade do nutriente muda ao longo da vida; veja quanto é recomendado para bebês, crianças, adultos e idosos
Nutricionistas explicam que algumas cascas concentram fibras, vitaminas e antioxidantes que podem ser aproveitados na alimentação
Bebidas com frutas e outros ingredientes podem complementar a alimentação depois da atividade física