Se você está com dificuldade para dormir, a culpa pode ser da sua dieta
Quem ama uma boa praia não tem dúvida dos benefícios que um dia de sol próximo ao mar proporciona para o corpo e mente
Quem não dorme bem apresenta maior tendência a problemas de memória, dificuldades de concentração e cansaço físico
Tanto a menopausa comum quanto a menopausa precoce apresentam os mesmos sintomas entre as mulheres.
Apesar do corpo estar puxando o freio de mão conforme envelhecemos, existem maneiras de driblar esse processo
Grant Wahl, que estava em sua oitava Copa do Mundo, havia procurado ajuda médica no Catar na última segunda-feira (5).
Sofrer com insônia ou dormir mal todas as noites traz inúmeras consequências negativas
Ter uma boa noite de sono é importante para o bom funcionamento da saúde
O que comemos pode influenciar o corpo de forma positiva ou negativa, e um dos maiores exemplos de influência negativa é justamente a insônia
Seja pela correria do dia a dia, pela ansiedade ou por hábitos ruins, a má qualidade do sono pode interferir muito na nossa vida
O Brasil registra mais de 2 milhões de casos por ano deste tipo de demência e o problema pode ser agravado com um novo diagnóstico
Optar por alimentos que ajudam a dormir melhor é uma ótima maneira de cuidar da saúde
Mês de combate ao suicídio lembra a importância de cuidar da mente. Saiba algumas estratégias para manter a mente saudável
O conceito de usar travesseiros surgiu há quase 9.000 anos na antiga Mesopotâmia
Especialista explica como o uso excessivo de tecnologia e o estresse estão piorando o problema
Alguns alimentos podem afetar significativamente seu sono e atrapalhar sua noite
Se você fica morta de cansaço todo dia de manhã porque não consegue dormir, estes chás podem ajudar
Sofrer com insônia ou dormir mal todas as noites não é normal
Alimentação saudável pode reduzir a ansiedade, destaca estudo
Fisioterapeuta do sono diz que já existem tratamentos eficazes para lidar com problemas como insônia e apneia obstrutiva
Cercada de tabus, a técnica milenar de hipnotizar pode ser usada para curar ansiedade e depressão, por exemplo
O objetivo da campanha é mostrar que a empatia é tão importante para a pessoa com epilepsia quanto o tratamento
Pacientes com obesidade têm maior predisposição para problemas de saúde como cardiopatias e hipertensão
A falta de noites bem dormidas pode gerar ganho de peso, aumento da vontade de comer e diminuição da sensação de saciedade
Minha Raiz é fruto da sociedade com o empreendedor Márcio Giacobelli e vai atuar no modelo de marketing de relacionamento