As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
Compostos presentes na fruta tropical são capazes de combater os níveis elevados de colesterol, o que a torna uma aliada da saúde cardiovascular
O fígado é um órgão que demanda cuidados e para o qual a alimentação faz toda a diferença
Segundo o Ministério da Saúde, 4 em cada 10 brasileiros têm colesterol alto
Aliar prática esportiva e alimentação é o melhor caminho para conseguir emagrecer e ganhar massa muscular
Uma alimentação vegana é aquela que exclui todo tipo de alimento de origem animal e é rica em leguminosas, vegetais, cereais e frutas
Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o número de brasileiros que praticam alguma atividade física cresceu nos últimos anos
Manter o peso aderindo a hábitos saudáveis nem sempre é fácil
Com inúmeros benefícios para a saúde, a fruta faz parte da dieta de muita gente
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes
Brasil deve registrar 44 mil novos casos da doença por ano no próximo triênio, entre 2023 e 2025, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca)
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Manter o equilíbrio sobre aquilo que se coloca no prato pode evitar ou retardar o aparecimento de doenças
Apostar no consumo de alimentos ricos em fibras e beber muita água ajuda no bom funcionamento do intestino
Nutricionista traz dicas para ajudar no processo de emagrecimento
O emagrecimento é positivo não só por questões estéticas, mas principalmente na prevenção de doenças
Quando come uma banana você descarta a casca, come junto ou guarda para reaproveitar depois?
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Passar longos períodos para fazer cocô não é algo normal e nem saudável
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis
Um conselho importante é sempre ter muito cuidado na hora de escolher as fontes de consumo
Optar por uma alimentação saudável e balanceada é uma das melhores opções para se trazer benefícios à saúde
A Rede Meio Norte vai transmitir a programação diretamente do Centro de Convenções da capital.
O consumo pode ajudar a prevenir distúrbios intestinais e até reduzir a incidência de câncer de cólon