Quando há excesso de colesterol LDL no sangue, ele pode obstruir os vasos sanguíneos, dificultando o bombeamento do sangue pelo coração; saiba como se cuidar
Especialistas falam da quantidade exata de colesterol do ovo e o impacto na saúde
Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde
Jovens com câncer colorretal possuem níveis mais altos de metabólitos associados à dieta do que pessoas maiores de 60 anos na mesma situação
Veja como inserir na rotina alguns tipos de alimentos pode contribuir para a beleza
Veja como o cuidado com a alimentação é fundamental para manter os índices do LDL sob controle
Veja como o consumo deste alimento pode favorecer a saúde e ajudar na prevenção de doença
A fruta contribui para uma alimentação saudável e é indicada por muitos especialistas
Além de ser deliciosa, a fruta tem efeito relaxador e possui benefícios para a saúde física e mental
O mamão se tornou uma das frutas mais populares na alimentação dos brasileiros
Além de ajudar a pegar no sono, a fruta é uma excelente fonte de vitamina C, vitamina K, potássio, fibras e antioxidantes
Quando se trata de manter a saúde em dia, a alimentação geralmente é o primeiro aspecto a ser considerado
Esta fruta não só é conhecida pelo seu sabor exótico que combina doce e ácido, mas também por seu alto valor nutricional
O consumo desse alimento pode ser in-natura ou em chá. Além de acessível ele ainda possui baixo índice glicêmico
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
A fruta se tornou uma das mais populares na dieta dos brasileiros
Especialista explica como o cuidado com a alimentação é importante para o controle da doença
Especialista aponta quais são os melhores alimentos para pessoas que estão com dengue
A creatina é um dos suplementos mais populares, tanto entre atletas profissionais quanto amadores
Conheça os benefícios deste fruto e como utilizá-lo para ótimas noites de sono
Para garantir que o café da manhã seja nutritivo e forneça energia para começar o dia, é recomendável evitar certos alimentos
O câncer é uma das principais causas de mortalidade global, mas ajustes na alimentação podem diminuir consideravelmente o risco de desenvolver a doença
Pesquisadores da Universidade William Paterson, nos Estados Unidos, realizaram um estudo sobre os 41 alimentos mais saudáveis do mundo.
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial