É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
As ameixas são frutas gostosas e versáteis, famosas por combater a constipação intestinal, mas os benefícios não param por aí
Além de ajudar na digestão, essa prática desempenha um papel crucial na regulação dos níveis de açúcar no sangue
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados
O colágeno é uma proteína vital para a saúde da pele, cabelo, unhas e ossos
Para melhorar a saúde de forma eficaz, é essencial incorporar uma variedade de legumes em suas refeições diárias
Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
O sintoma mais comum é uma intensa dor no peito que pode se espalhar para os membros superiores e a mandíbula
Projeções da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam para um aumento de mais de 150% nos casos até 2050
O colesterol desempenha diversas funções vitais em nosso organismo, mas precisa estar controlado para não trazer prejuízos à saúde
Quem busca perder peso precisa, além de se alimentar bem, praticar alguma atividade física para manter o déficit calórico
A pesquisa foi feita por acadêmicos da Universidade Espírito Santo de Kaslik, no Líbano
Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Manter um peso adequado contribui para o bem-estar físico e mental, promovendo a qualidade de vida e reduzindo o risco de doenças
A berinjela é uma grande aliada de dietas de emagrecimento, mas os benefícios vão além
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
O colesterol alto é um problema que pode se tornar algo bastante grave por estar associado a doenças cardiovasculares
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de gangrena ou até amputação do membro afetado
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC)
O alimento que é originário do sudeste asiático é um verdadeiro combo de benefícios
O colesterol elevado está relacionado a doenças cardiovasculares que aparecem entre as principais causas de mortes no mundo
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
O pequi também se destaca por ser rico em fibras alimentares e nutrientes que garantem mais saciedade.