Manter o peso nem sempre é fácil, é algo que você consegue com um conjunto de hábitos saudáveis
A maioria dos problemas do coração pode ser evitada com mudanças de hábitos
Muitas pessoas experimentam esse tipo de energia negativa em suas casas, e o que é preocupante é que essas energias podem ser muito prejudiciais à sua saúde mental e física
Médico destaca a importância de um estilo de vida saudável para a aparência e saúde da pele
Sabemos que pessoas felizes tendem a ter relacionamentos sólidos, boa saúde física e contribuem regularmente com suas comunidades
Há uma série de hábitos diários que muitos de nós têm e que nunca percebemos que são prejudiciais à saúde
Algumas destas coisas você já faz de forma natural, mas elas podem estar impactando no seu peso na balança
Manter o corpo livre de toxinas não é uma tarefa fácil e é por isso que o fígado é prejudicado pelo acúmulo de toxinas
Andar a pé resolve vários problemas. Este é apenas um deles
Esses hábitos podem contribuir para a saúde e para a aparência da pele e dos cabelos
Nunca é tarde para adotar hábitos que melhorem sua qualidade de vida e seu envelhecimento
Alguns hábitos parecem inofensivos, mas contribuem para o ganho de peso
A boa saúde mental é um dos pilares de qualidade de vida
Uma vez que você tem uma noção dos motivos que te levam a ter hábitos que incomodam você e as pessoas ao seu redor, você pode contornar esses problemas mais rápido e melhorar suas qualidades
Os dois ficaram juntos por 12 anos, e se casaram oficialmente em 2019
Práticas e atitudes para uma vida longa e saudável
O cuidado com os dentes deve ir muito além da higienização.
Os sinais da ansiedade parecem surgir de repente e, muitas vezes, são impossíveis de controlar e acabam interferindo no nosso dia a dia
A pandemia de Covid-19 mudou muita coisa na nossa rotina. Se você costumava sair muito para comer em restaurantes, agora deve preferir pedir
Manter o corpo livre de toxinas não é uma tarefa fácil e é por isso que o fígado, pouco a pouco, é prejudicado pelo acúmulo de toxinas
Sente que está fazendo tudo de forma correta mas não consegue perder peso, ou pior, acaba ficando mais pesado? Pode ser estes hábitos!
Existem algumas soluções mais naturais para interromper o processo de envelhecimento
As causas de mortes são consideravelmente altas em vários países, incluindo o Brasil
Siga estas dicas para começar o dia de forma mais saudável e você desfrutará de inúmeros benefícios para sua saúde