A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos cinco porções diárias variadas, em cinco dias da semana, de frutas, verduras e hortaliças
A ingestão de algumas frutas nas últimas 24 horas afeta o sabor e o odor do sêmen
As frutas, em geral, são ricas em fibras e prolongam a sensação de saciedade, fazendo com que tenhamos menos vontade de beliscar entre as refeições
Manter a glicemia estável é essencial para evitar complicações associadas ao nível de açúcar no sangue
Um estudo da Universidade William Paterson, publicado pelo O Globo, listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo
A alimentação é uma aliada importante de quem busca ganhar massa muscular
Manter a saúde em dia está entre as preocupações de muita gente, e manter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos a se seguir
É crucial que pessoas com diabetes mantenham uma alimentação saudável para preservar a saúde
Desde os pelinhos, as pintinhas e a semente. Descubra essas e outras curiosidades incríveis sobre frutas
O fígado é um órgão que desempenha funções vitais no nosso corpo e necessita de cuidados para não ficar sobrecarregado e não adoecer
A casca de certas frutas oferece benefícios como fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade William Paterson, em Nova Jersey, Estados Unidos, revelou os alimentos mais saudáveis do mundo
É crucial para pessoas com diabetes manterem uma alimentação saudável para preservar a saúde
As frutas anabólicas desempenham um papel fundamental para aqueles que desejam alcançar seus objetivos na academia
Você costuma descartar a casca das frutas ao comê-las? Em alguns casos, pode ser uma boa ideia reconsiderar
As frutas são importantes na dieta, mas para quem tem diabetes são necessários alguns cuidados
Pesquisadores da Universidade William Paterson, nos Estados Unidos, realizaram um estudo sobre os 41 alimentos mais saudáveis do mundo.
Um estudo conduzido pela Universidade William Paterson, localizada em Nova Jersey (EUA), identificou os alimentos considerados mais saudáveis do mundo
Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
Ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, as frutas desempenham um papel essencial em uma dieta equilibrada e saudável
As frutas são importantes para manter uma alimentação saudável, mas algumas são prejudiciais para quem tem diabetes
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
As frutas são ricas em vitaminas e minerais, porém algumas delas não são recomendadas para pessoas com diabetes devido ao seu alto índice glicêmico
O advogado José Neto Monteiro foi nomeado pelo governador Rafael Fonteles com novo secretário de Turismo do Estado
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno