Estudos indicam o potencial da especiaria na redução dos níveis de açúcar no sangue, especialmente em pessoas com pré-diabetes e sobrepeso
Além de versátil, o gengibre é uma raiz rica em nutrientes, o que confere diversos benefícios ao organismo
Elas são algumas das fontes de medicamentos mais eficazes que temos
Aprenda a preparar pratos saborosos e com baixo teor de sal e gordura
O gengibre é uma das especiarias mais funcionais para o bem-estar e a saúde do organismo humano
A páprica é um tempero à base de pimenta que ajuda seu corpo a evitar doenças. Recentemente foi descoberto diversos benefícios da páprica para a saúde.
Os benefícios da cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, são notáveis em pessoas com dificuldades de memória e com humor depressivo