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ALIMENTAÇÃO & SAÚDE

Esses são os alimentos para você não consumir com o estômago vazio

Cuidado é necessário devido a certos alimentos e bebidas acarretarem problemas digestivos

Cuidado!

Você pula o café da manhã? Saiba quais riscos o hábito provocada a saúde

A refeição mais importante do dia desempenha um papel fundamental no organismo, pois quebra o jejum noturno de 10 a 12 horas

DICAS DE OURO

Imunidade baixa? Consuma esses alimentos em jejum e tenha resultados milagrosos

Especialistas recomendam incorporar certos alimentos e hábitos matinais que podem contribuir para o fortalecimento das defesas do organismo

PÃO COM OVO

Lore Improta revela desejo durante a gravidez: “Mesmo que eu tive na gestação de Liz”

Lore Improta, grávida de 7 meses, chocou ao realizar um desejo inusitado: comer ovo mexido. Descubra como a dançarina lidou com sua alergia de 5 anos

SINAL DO ORGANISMO

Por que a barriga ronca quando estamos com fome? Entenda o que acontece no corpo

Movimentos involuntários do estômago e do intestino explicam o som comum durante o jejum

Exercícios

Malhar em jejum realmente funciona? Ciência diz que não há benefícios extras

Os resultados indicam que treinar em jejum não oferece vantagens metabólicas em comparação aos exercícios realizados após a alimentação,

Festas de fim de ano

Consumo exagerado de comidas e bebidas no fim de ano trazem danos à saúde

Especialista reforçam dicas para aproveitar as festividades de maneira equilibrada para evitar problemas de saúde

RECEITA VIRAL

Descubra a bebida matinal com três ingredientes que ajuda a reduzir a barriga

Descubra a receita viral do suco de cenoura, laranja e gengibre que promete auxiliar na perda de peso. Veja os benefícios e a opinião de especialistas

Revisão de hábitos

Hormônio do estresse: especialista revela método para equilibrar o cortisol

O excesso de cortisol pode levar a problemas como hipertensão, diabetes e afetar negativamente o bem-estar emocional. Pequenos ajustes na rotina possibilitam sua regulação; veja

Médico faz alerta

Menino de 5 anos passa por cirurgia após engolir moeda no Cruzeiro do Sul (AC)

A família levou o menino para receber atendimento em uma cidade vizinha. Depois de passar por uma radiografia, foi constatado que o objeto havia ficado travado.

Alimentação natural

O jejum intermitente pode fazer isso com o seu sistema digestivo e você nem imagina

amuito associado ao emagrecimento, o jejum também tem chamado atenção da ciência pelos possíveis benefícios ao sistema digestivo e até à saúde mental

Aliado natural

Isso acontece com o seu corpo quando você toma água com limão pela manhã

Nutrientes presentes no limão contribuem com benefícios à saúde mas a ingestão apenas pela manhã não é determinante para mudanças expressivas; entenda

Diário Oficial da União

Proibida anestesia geral e sedação para tatuagens pelo Conselho Federal de Medicina

Decisão foi publicada no Diário Oficial da União nesta segunda (28). Segundo texto, procedimentos reparadores com indicação médica são exceções.

segundo nutricionista

Quer emagrecer rápido? Descubra algumas dicas comprovadas cientificamente

Especialista da Universidade de Yale lista pontos para uma vida mais saudável; confira

Saúde

Nem whey, nem creatina: o suplemento barato que ajuda a emagrecer e reduz o colesterol

Esse suplemento muitas vezes passa despercebido nas prateleiras, apesar de trazer diversos benefícios comprovados pela ciência

Saúde

Estudo revela exercício eficaz para queimar gordura sem precisar sair da cadeira

Se manter uma rotina de treinos é um desafio para você, essa é uma boa notícia

Alerta

Riscos do jejum intermitente: estudo alerta sobre quem não deve fazer

O jejum intermitente tem ganhado atenção por seus possíveis efeitos positivos à saúde, mas também existem os riscos

SEMANA SANTA

Igreja de Teresina inicia celebrações do Tríduo Pascal nesta quinta (17); veja programação

Todas as paróquias da Arquidiocese de Teresina terão programações especiais durante a Semana Santa

alho

Sandy é intolerante ao alimento usado na dieta de seu namorado 'medigato'

O médico Pedro Andrade surpreendeu ao dar detalhes de sua dieta

Alimentação

Evite comer banana com esses 5 alimentos; saiba os riscos

Além de deliciosa, a banana é uma fonte rápida de energia. No entanto, ao incluí-la na dieta, é importante estar atento às combinações de alimentos que podem interferir nos seus benefícios

Saúde

Por que comer poucas vezes no dia não vai te ajudar a emagrecer?

Com o jejum, o organismo pode sofrer com deficiências nutricionais, enfraquecimento do sistema imunológico e comprometimento da saúde em geral

Alimentação saudável

Estes são os alimentos para comer no café da manhã e baixar o açúcar no sangue

O café da manhã é fundamental para nutrir o corpo e fornecer energia para o dia

Refrescante?

Saiba quem não pode tomar suco de limão e quais as contraindicações

Seja in natura, pingado em água ou batido em suco, essa fruta traz diversos benefícios à saúde, mas não pode ser consumida indiscriminadamente

Saúde

Este tipo de alimento não deve ser consumido de estômago vazio, mas você insiste

Consumir certos alimentos ou bebidas com o estômago vazio pode provocar problemas digestivos

Alimentação

Consumo excessivo deste alimento pode dar sensação de tontura e zumbido; evite

A orelha interna, possui uma atividade metabólica intensa e alta demanda de energia. Isso a torna particularmente sensível a alterações no metabolismo do corpo

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