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últimas de Bem Estar

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Leite, glúten e fruta

Cinco mitos sobre alimentação saudável que você precisa parar de acreditar

Na prática, o que existe é uma confusão entre inflamação e condições específicas, como intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite.

Entenda!

Canetas emagrecedoras: saiba por que risco de pancreatite fatal acendeu alerta

Alerta feito pela agência reguladora do Reino Unido enfatiza casos raros de pancreatite fatal em usuários de canetas emagrecedoras

CRIANÇA AUTISTA DESAPARECIDA

Por que o diagnóstico de autismo tem sido cada vez mais comum entre crianças?

A percepção de que o autismo se tornou mais comum não está necessariamente ligada a um aumento real de casos.

Saúde na mesa

Poucos sabem, mas estes alimentos podem ajudar a combater inflamação naturalmente

Estudos e especialistas apontam hábitos simples que fazem diferença no dia a dia

Melhores opções!

Veja 5 legumes que ajudam a controlar a glicose e fortalecer a saúde metabólica

Ricos em fibras e compostos naturais, esses alimentos podem contribuir para manter o açúcar no sangue sob controle

CORAÇÃO EM RISCO

Por que jovens estão infartando cada vez mais cedo? Entenda o que mudou

Por muito tempo, o infarto foi associado quase exclusivamente à maturidade. Pesquisas recentes, no entanto, apontam para um cenário preocupante: o aumento dos ataques cardíacos entre jovens.

Nutrição

Descubra 8 frutas para reforçar o consumo de proteína e variar a dieta

Pouca gente sabe, mas algumas frutas escondem quantidades interessantes de proteína e podem surpreender na alimentação diária

SINTOMAS

Alerta AVC: Sinais de que você pode ter um derrame a qualquer momento

Existem duas variações do derrame: AVC hemorrágico e AVC Isquêmico

ALIMENTAÇÃO E SAÚDE

Ovos têm prazo de validade? Saiba como identificar se ainda estão bons

Especialista explica que ovos podem ser consumidos semanas após a data indicada e ensina testes simples para verificar a qualidade.

Baixa probabilidade

Risco do vírus Nipah é baixo e não ameaça o Brasil, diz Ministério da Saúde

Ministério da Saúde informa baixo risco de pandemia do vírus Nipah para o Brasil, após casos na Índia. Entenda por que a população brasileira está segura.

Confira dicas

Canetas emagrecedoras falsas: saiba como identificar e evitar riscos à saúde

Descubra como identificar uma caneta Ozempic falsa e proteja sua saúde. Aprenda a reconhecer os sinais de falsificação e evite riscos graves, como a hipoglicemia.

GUIA DO CONSUMIDOR

Ar-condicionado portátil ou de parede? Descubra qual o melhor para a sua casa

Conheça os fatores cruciais, tipos de aparelho e tecnologias para garantir conforto e economia sem surpresas na conta de energia.

QUAIS OS BENEFÍCIOS

Especialista aponta os vegetais mais importantes que você tem que comer todos os dias

Especialista em nutrição infantil, Caroline Campos explica que o ideal é consumir diferentes tipos de vegetais diariamente, garantindo variedade de nutrientes.

Dicas de ouro!

Gordura no fígado: vilões da alimentação podem estar sabotando sua saúde

Especialistas explicam que reeducação alimentar e mudança de hábitos são fundamentais para reverter o quadro e proteger o fígado

Para viver bem!

Descubra a forma perfeita de perder gordura abdominal, segundo Harvard

Especialistas explicam por que a gordura da barriga exige cuidados específicos e quais estratégias trazem melhores resultados para a saúde

Cuidado redobrado!

FMS orienta população para prevenção de doenças durante período chuvoso

Chuvas e alagamentos favorecem o surgimento de doenças respiratórias, infecciosas e arboviroses em Teresina

CUIDADO AO INTERROMPER

Parou Ozempic ou Mounjaro? Saiba quantos quilos podem voltar em dois anos

Segundo os pesquisadores, o fenômeno levanta dúvidas sobre a eficácia dessas drogas como solução isolada para o controle da obesidade a longo prazo.

Quantas comer por dia?

Banana faz bem, mas não é para todo mundo: veja quem deve evitar ou moderar o consumo

Para a maioria das pessoas, o consumo moderado da fruta é seguro e traz benefícios. A recomendação geral costuma girar em torno de uma banana por dia, com pelo menos três unidades por semana para aproveitar seus efeitos positivos à saúde.

MOMENTO DELICADO

Parte do crânio guardada na barriga? Entenda a cirurgia do pai do influenciador Francisco Garcia

O influenciador Francisco Garcia usou suas redes sociais para compartilhar um momento delicado da vida de seu pai, António Lisboa, conhecido como "Seu Boinha".

CONTAMINAÇÃO

Especialistas revelam 5 alimentos que você nunca deve guardar em recipientes de plástico

Especialistas em segurança alimentar alertam que certos alimentos podem favorecer a contaminação ou a migração de substâncias químicas quando armazenados em plástico

Poucos sabem!

Descubra o chá que pode ajudar a melhorar o sono, reduzir estresse e aliviar dores

Usada há séculos e presente em muitas casas, ela concentra compostos naturais que atuam no sistema nervoso e no alívio da tensão física

QUAL SEU HORÁRIO DE DORMIR?

Ciência alerta: dormir tarde pode afetar o coração e aumentar o risco de infarto

Pessoas que costumam dormir e acordar mais tarde, o chamado perfil noturno, podem apresentar um risco maior para problemas cardiovasculares.

SEM CHEIRO DE MOFO

Saiba qual é o truque japonês para secar roupas dentro de casa em dias de chuva

Em dias chuvosos, o ar costuma ficar mais parado e saturado de umidade, o que dificulta a secagem natural. O ventilador entra justamente para quebrar esse ciclo, criando circulação e impedindo que a umidade permaneça retida nas roupas.

NÃO DEVE SER IGNORADO

Sente dor ao tomar água gelada? Entenda o que está por trás dos dentes sensíveis

Embora passageiro, o incômodo não deve ser ignorado. Especialistas alertam que a sensibilidade funciona como um sinal de alerta da boca e pode indicar desgaste progressivo da estrutura dentária.

MUITO CUIDADO

Erro comum deixa garrafinha de água com mais bactérias que vaso sanitário, alerta médico

O dado chamou atenção após um vídeo viralizar nas redes sociais, no qual o médico Renato Botelho faz um alerta direto: a maioria das pessoas higieniza o objeto de forma incorreta.

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