Quando come uma banana você descarta a casca, come junto ou guarda para reaproveitar depois?
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
A retenção de líquidos é o acúmulo de água de forma excessiva nos tecidos do organismo
Ao fazer musculação, além de caprichar no treino, é necessário cuidar da alimentação para alcançar seus objetivos
Joe Dituri, ex-mergulhador da Marinha americana, está morando há mais de um mês debaixo d'água
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
Ter um metabolismo mais acelerado é um grande aliado de pessoas que estão em um processo de perda de peso
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis
As escolhas alimentares são importantes, seja para melhorar a saúde mental e física
Um conselho importante é sempre ter muito cuidado na hora de escolher as fontes de consumo
Ter equilíbrio na alimentação é importante para manter a saúde em dia
Trata-se de um alimento rico em vitaminas e nutrientes que aumentam nosso bem-estar e qualidade de vida
As chances de morrer pela doença também crescem quando há histórico de consumo exagerado desse tipo de produto.
Alerta: esta reportagem contém imagens que podem ser consideradas perturbadoras por algumas pessoas
Nutricionista dá dicas que vão te ajudar a eliminar os excessos do Natal e Réveillon.
Vamos listar alguns alimentos que ajudam a promover a boa saúde dos seus neurônios - e, de quebra, do seu cérebro.
O biscoito de aveia e nozes também é uma fonte deliciosa de fibras, vitaminas e minerais.
Estes alimentos são conhecidos por serem muito ricos em diversos nutrientes e compostos bioativos que trazem vários benefícios para a saúde
Estes alimentos são baixos em calorias e ricos em nutrientes, além de melhorar a digestão e ajudar na saciedade
É na alimentação que poderá encontrar fortes aliados para a sua vitalidade
A amostra do estudo, publicado neste mês na revista BMC Medicine, contou com mais de 20 mil mulheres, que foram acompanhadas por cerca de duas décadas
O tipo mais comum é o glaucoma primário, que tende a surgir durante o processo de envelhecimento do corpo humano
Muito utilizado como um substituto para o bacalhau, o cação é um peixe muito saboroso e rico em nutrientes.