O colesterol é um dos principais fatores para que o nosso organismo produza vitaminas e hormônios
Com a combinação de exercícios e uma alimentação saudável, é possível acelerar a perda de peso
A pesquisa também apontou o tipo de pão que não auxilia na perda de gordura
Estudos mostram que 9 em cada 10 pessoas só iniciam o dia depois de tomar uma xícara de café, mas há quem não consuma a bebida
Quando se fala em emagrecimento e perda de gordura, aquela que fica localizada na barriga é uma das mais indesejadas e que mais se busca eliminar
Estima-se que, no Brasil, ocorram de 300 mil a 400 mil casos anuais de infarto e que a cada 5 a 7 casos, ocorra um óbito
A doença que acomete a famosa tem como sua principal característica o acúmulo de gordura e inchaço nas pernas
A cúrcuma possui compostos fenólicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
A menopausa precoce também é conhecida como falência ovariana prematura (FOP) e ocorre por volta dos 40 anos de idade
Estudos sugerem que esse tipo de adoçante não traz benefício a longo prazo para a redução de gordura corporal
Há maiores chances de pessoas que utilizam esses produtos por muito tempo desenvolverem diabetes tipo 2
Dietas à base de plantas podem reduzir a gordura do corpo
Os suplementos podem ajudar a alcançar seus objetivos, mas é preciso avaliar cada caso
Segundo os pesquisadores, a descoberta indica o potencial das bebidas com a substância de diminuir a probabilidade de desenvolver obesidade e doenças relacionadas à condição..
Muitas vezes temos uma alimentação não adequada por falta de conhecimento ou falta de tempo de comprar e prepará-los, mas esta lista vai ajudar
O tempo seco é um verdadeiro vilão de quem pratica atividades físicas regularmente
Na maratona, homens gastam de 5.000 a 8.000 calorias ou mais e as mulheres entre 4.000 e 6.000 ou mais.
Esses são os sinais de que seu gosto por doces pode realmente ser um sério vício em açúcar - e algo que você precisa resolver.
A pesquisa usou dados do Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto (ELSA Brasil)
Segundo endocrinologista da Novo Nordisk, alimentação não é único fator que causa a obesidade; diagnóstico inclui fatores psicológicos e até genéticos
Hoje existe no mundo cerca de 387 milhões de diabéticos (12.5 milhões no Brasil)* e as estimativas não são boas
A adoção de hábitos saudáveis no dia-a-dia é capaz de prevenir doenças e promover a saúde, fazendo dos alimentos o próprio remédio para o corpo
Precisamos te contar um segredinho: você sabia que dormir pelado faz bem pra saúde?
Não é raro você ouvir de um colega de treino que só vai conseguir ganhar músculos se fizer "tal coisa"
O açúcar é vilão para a saúde? Os adoçantes não calóricos são uma alternativa? A nutricionista e consultora do Salud en Corto, Iara Pasqua, responde a essas dúvidas