Se você acha que a hipertensão é um problema apenas para adultos mais velhos, é hora de repensar
Durante a atividade sexual, o cérebro produz endorfinas, que são as substâncias que geram excitação, satisfação e bem-estar
O Alzheimer é uma doença progressiva que afeta as áreas do cérebro responsáveis pelo pensamento, memória e linguagem
O médico responsável pela atenção primária à saúde, que acompanha regularmente o paciente, será quem determinará se o uso do medicamento é indicado.
Descubra dicas de alimentação, autocuidado e exercícios para cada signo começar o ano com tudo e se manter saudável.
A importância de um sono de qualidade para a manutenção da saúde física e mental é amplamente reconhecida
Uma rotina de sono irregular pode levar a problemas cardíacos sérios; veja o que não fazer
Por se tratar de uma dimensão essencial da vida, muito se discute sobre como e quando dedicar tempo à atividade sexual
Essa planta é conhecida por suas propriedades antioxidantes e terapêuticas
O sono é crucial para a saúde física e emocional, promovendo funções restauradoras.
Para ajudar os estudantes a enfrentarem esse momento com mais tranquilidade, o professor de Psicologia Caíque dos Santos Sousa oferece orientações essenciais para manter a calma.
Essa receita tradicional, transmitida de geração em geração, ganha cada vez mais popularidade devido aos seus diversos benefícios para a saúde
O pilates, criado pelo alemão Joseph Hubertus Pilates, visa aprimorar a consciência corporal
Incorporar esse grão na dieta diária pode trazer diversas vantagens, graças ao seu perfil nutricional variado e equilibrado
Os problemas relacionados à falta de sono de qualidade podem ser ainda mais graves do que você imagina
Você já se perguntou como as mulheres coreanas têm pele saudável e radiante? A resposta pode estar na famosa rotina de cuidados
De acordo com a Associação Brasileira do Sono, cerca de três milhões de pessoas são afetadas com esta condição no mundo; a média é de uma a cada 2 mil pessoas entre homens e mulheres
Além de ser uma fonte de prazer, o sexo pode funcionar como um exercício físico, ajudando a queimar calorias
A pesquisa buscou avaliar de que forma o aumento do sono aos finais de semana pode influenciar na saúde
Em adultos, a síndrome frequentemente está associada a retardo mental, psicose e gravidez
Após um estudo, foi descoberta uma variante genética que pode reduzir o risco de Alzheimer em mais de 70% em pessoas que portam a doença
Em 2020, durante uma entrevista à NSC, Orthmann recordou a primeira calculadora que usou, que foi trazida da Alemanha
É interessante consumir o suplemento junto às principais refeições, que devem conter carboidratos e proteínas em sua composição.
Rico em antioxidantes, o doce pode ser bom para a saúde física e mental quando consumido com moderação
Transformar essas refeições em um hábito regular, especialmente pouco antes de dormir, pode acarretar consequências adversas para a saúde