O estudo mostrou que as mulheres que consumiam a fruta tinham até 29% menos probabilidade de desenvolver a doença
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
A hidratação é importante para preservar o bom funcionamento do organismo e para manter a saúde em dia e algumas bebidas são aliadas da saúde
A deficiência grave do mineral pode ser potencialmente fatal, devido ao aparecimento de distúrbios de contração do músculo cardíaco
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
Frutas se destacam por suas propriedades antioxidantes, nutrientes e fitoquímicos que contribuem ativamente para a proteção contra essa doença complexa
Especialista apontou seis alimentos que são ótimos para o cérebro e você não consome o suficiente
A fibra tem diversos benefícios à saúde humana e sua ausência traz consequências nada agradáveis
O fígado é um órgão que demanda cuidados e para o qual a alimentação faz toda a diferença
Psiquiatra nutricional aponta os melhores alimentos para o desenvolvimento cognitivo
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
Existem algumas alimentos que ajudam a aumentar a testosterona e possibilitam que a pessoa faça uma dieta anabólica
Esses alimentos podem dar uma forcinha na hora H e ajudar a apimentar a vida sexual do casal
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
Durante mudanças constantes de temperatura, as alergias respiratórias tendem a aparecer
Quando come uma banana você descarta a casca, come junto ou guarda para reaproveitar depois?
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
O caminho mais fácil para controlar o colesterol é optar por alimentos saudáveis
As escolhas alimentares são importantes, seja para melhorar a saúde mental e física
Nutricionista dá dicas que vão te ajudar a eliminar os excessos do Natal e Réveillon.
Aprenda a preparar pratos saborosos e nutritivos
Enquanto a maioria das frutas consiste principalmente de carboidratos, o abacate é rico em gorduras saudáveis.