A conquista do peso ideal e a busca por uma vida saudável estão entre as metas de muitas pessoas e a atividade física pode ajudar
Esse alimento é rico em proteínas e fibras e pode até mesmo substituir o arroz
Nos últimos tempos, o Ozempic tem se tornado uma verdadeira febre entre as pessoas que desejam perder peso
Cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
A dor pode ser resultado de uma série de fatores, e acompanhar sintomas distintos além do desconforto
Especialista explica as diferenças e benefícios de cada modalidade
Aspirante a lutador perdeu parte do pulmão por uma necrose, após uso continuo de cigarro eletrônico
Regilânio da Silva Inácio, de 42 anos, estava internado desde o dia 04 após lesionar seriamente a coluna com um aparelho de academia
O Ozempic tem sido usado para acelerar o processo de emagrecimento, mas exige alguns cuidados
O café com manteiga se tornou popular nos mercados consumidores de café ocidentais, especificamente no Reino Unido e nos Estados Unidos
Perder peso não precisa ser um sacrifício, algumas adequações na alimentação podem ajudar
Prática traz diversos benefícios a saúde, entre eles, um gasto calórico acelerado
Quando o objetivo é perder peso, a atividade física, aliada a uma alimentação balanceada, é a melhor opção
A Organização Mundial da Saúde adicionou o adoçante aspartame, adicionado à Coca Cola Zero, a lista de potenciais produtos cancerígenos
Alguns hábitos comuns que nós temos no nosso dia a dia podem atrapalhar o processo de emagrecimento
Conheça dicas que podem te ajudar a acelerar o metabolismo e ter um emagrecimento mais rápido
Os refrigerantes são vistos como vilões para quem opta por uma alimentação saudável
A caminhada é um exercício físico que acabou ganhando popularidade ao longo dos anos, devido à facilidade da sua prática
A pesquisa também apontou o tipo de pão que não auxilia na perda de gordura
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
A musculação é um dos exercícios preferidos quando se que ganhar massa muscular, mas ele também pode ser aliado do emagrecimento
Manter o peso aderindo a hábitos saudáveis nem sempre é fácil
O gasto calórico do treino no frio é maior do que em temperatura amena pois o organismo precisa de mais energia para manter o corpo na temperatura adequada
Ele vem conquistando amantes a cada dia, pois além de substituir a torrada, não contém glúten
Muitas pessoas são adeptas do futebol de fim de semana e ficam em dúvida se isso ajuda a manter a forma física