Crescem as evidências de que certas substâncias dos alimentos exercem um papel no combate ao estresse, na melhoria do sono e no reforço à memória
Saiba porquê e entenda os mitos e verdades sobre o assunto com o médico pioneiro na lipoaspiração no Brasil.
É uma das cinco principais deficiências nutricionais em humanos e pode causar muitos efeitos nocivos à saúde
Esses são os sinais de que seu gosto por doces pode realmente ser um sério vício em açúcar - e algo que você precisa resolver.
O trabalho, os estudos e todas as outras tarefas diárias são responsáveis pela falta de tempo para cozinhar de muita gente.
Todos nós temos diferentes necessidades de proteínas com base em nossos estilos de vida e fatores de saúde.
Apesar de famosa no Brasil, é uma culinária típica da Europa. Em suma, aprenda como fazer rabada.
Confira 7 motivos pelos quais não se deve pular o café da manhã:
O feijão tropeiro é um prato tradicional da culinária brasileira, seus ingredientes principais geralmente são feijão, farinha de mandioca e carnes suínas.
Estudos indicam que a prática regular de atividade física é uma arma poderosa para combater a disfunção vascular nesses pacientes.
Análise do Idec avaliou 27 produtos populares no dia a dia dos brasileiros, como bisnaguinha e bolacha, com forte apelo infantil
Cada vez mais pessoas buscam na atividade física bem estar e melhor qualidade de vida, deixando para trás problemas de saúde
O processamento também pode ajudar a preservar os alimentos e torná-los mais acessíveis.
Aquela gordurinha abdominal incomoda demais, né? Conhecida popularmente por ser uma ‘pochete’ natural, ela não larga a gente por nada. Mas isso é possível; veja como
Aprenda com essa receita, a preparar a fazer um pão de batata delicioso para toda a família. Esse lanche vai agradar a todos.
O arroz carreteiro é um prato típico brasileiro, o arroz carreteiro é originário do Rio Grande do Sul, e se espalhou pelo Brasil inteiro.
A pesquisa foi realizada com um grupo de voluntários que passaram o mesmo intervalo de tempo em bicicletas e banheiras de hidromassagem
Está em dúvida do que comer? Veja quais são as opções ricas em sabor e que contribuem para uma melhor qualidade de vida
Inicialmente ela postou nos stories um vídeo em que aparece de top e calcinha, mostrando o corpo definidíssimo.
Nada melhor do que uma alimentação variada, rica em alimentos naturais e sazonais e um pouco de exercício físico diário para eliminar gordurinhas
Anastasiia Pokreshchuk, 32, já gastou o correspondente a R$ 12 mil com preenchimentos no rosto e afirmou que vai continuar realizando procedimentos estéticos
Você sabia que caminhar pode ser o segredo para dormir melhor, melhorar seu ânimo e até reduzir o risco de diabetes e doenças cardíacas?
A corrida é para todos e todas. Então, se você está um pouco acima do seu peso ideal, não tenha medo de começar a se exercitar
Ainda não sabe como fazer um apetitoso pão caseiro recheado? Aprenda com a receita fácil e prática!
Ter vontade de sair da dieta é comum! Aprenda alguns truques para desviar dessas calorias em excesso e ter mais energia nas atividades