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CONTAGEM REGRESSIVA

Longão da Corrida Meio Norte reúne atletas e parceiros em preparação para prova de outubro

Ação realizada em parceria com o Studio X reuniu atletas na Avenida Marechal Castelo Branco e marcou mais uma etapa de preparação para a prova oficial, marcada para 19 de outubro

Várzea Grande

Várzea Grande recebe novos equipamentos para fortalecer atendimentos na rede municipal de saúde

Aquisição contempla equipamentos destinados às áreas de nutrição e fisioterapia

Tamboril do Piauí

Tamboril do Piauí promove aulas gratuitas de dança e Ritbox para a população

Atividades acontecem às terças e sextas-feiras no Centro Administrativo.

veja!

Cardiologista aponta o melhor exercício para proteger o coração e aumentar a longevidade

Especialista afirma que todas as atividades físicas trazem benefícios, mas destaca um exercício para a saúde cardiovascular

contra o japão

Entenda o que é a lesão de Lucas Paquetá e saiba quando ele pode voltar a jogar

Meio-campista sofreu lesão muscular na parte posterior da coxa, está fora das oitavas de final e seguirá tratamento intensivo com a Seleção Brasileira.

veja próximos passos

Neymar completa um mês sem jogar e tem etapas a cumprir para estrear

Atacante já trabalha em campo, mas sem contato com demais jogadores da Seleção; veja próximos passos em recuperação

seleção brasileira

Veja a provável escalação do Brasil para amistoso com Panamá neste domingo (31)

Sem trio da final da Champions, saiba quem forma a defesa titular; Neymar segue em recuperação e apenas acompanha treino

VEJA OS BENEFÍCIOS!

Cinco motivos para praticar pilates e abandonar o sedentarismo de vez

Prática promove fortalecimento corporal, ajuda na respiração e reduz o estresse

Alimentação e saúde

Saiba o que acontece com o corpo ao comer 2 ovos cozidos no café da manhã todos os dias

Ricos em proteínas, vitaminas e minerais, ovos podem contribuir para ganho de massa muscular, controle do peso e fortalecimento da imunidade

SAIBA COMO EVITAR

Sedentarismo pode provocar tontura e prejudicar o equilíbrio, alertam especialistas

Falta de atividade física compromete força muscular, circulação e sistema vestibular, aumentando o risco de mal-estar e quedas

Assista!

Vídeo mostra empresário piauiense dono de rede de açaí em cruzeiro antes de morrer

Empresário participou do cruzeiro WS On Board e morreu após complicações causadas por uma infecção bacteriana.

BENEFÍCIOS COMPROVADOS

Vida sexual ativa traz benefícios comprovados à saúde física e mental; veja quais

Estudos internacionais apontam impactos positivos do sexo na imunidade, no sono e no controle do estresse

SAÚDE

Cada segundo conta! AVC avança na população jovem e é vital ficar atento aos sinais

Em reportagem especial, o MeioNews mostra o caso de jovens que sofreram com o AVC. O diagnóstico rápido é essencial para evitar sequelas e preservar a vida.

veja os detalhes

Taça Piauiense de Natação começa nesta sexta-feira (5) em Teresina

As provas seguirão o regulamento técnico da FPDA, com modalidades tradicionais como nado livre, peito, costas e borboleta.

ESPORTE EM TERESINA

Quase 2 mil pessoas participam da 1ª Edição da Corrida Meio Norte

Evento ocorre no dia do piauí com percursos variados e atrações para toda a família.

Astro do Santos

Neymar mostra evolução e treina firme na academia durante recuperação

Além das atividades no CT, o craque compartilha momentos de sua recuperação nas redes sociais, mostrando o acompanhamento diário feito por seu estafe particular.

Formação além do tatame

Projeto Karatê Kids Estudantil promove inclusão social e cidadania em Teresina

Projeto atende 500 jovens da rede pública com aulas gratuitas de karatê e reforça o papel do esporte na formação cidadã.

Ari Carvalho

Florentino quer atenção especial para condição genética rara que afeta 20 mil pessoas no Brasil

Florentino Neto apresenta proposta sobre condição genética rara

Olé

São Paulo atualiza recuperação de Lucas Moura e anima a torcida pela volta aos gramados

Lucas moura avança na recuperação após cirurgia no joelho e pode reforçar o são paulo na libertadores

Hábitos saudáveis

Conheça os melhores alimentos ricos em proteínas para ajudar no emagrecimento

As proteínas são responsáveis pela formação de tecidos, reparo muscular e fortalecimento da imunidade; saiba quais incorporar na dieta diária

Mistura saudável

Suco de beterraba com cenoura: confira os 10 benefícios para saúde e bem-estar

O suco ajuda na produção de óxido nítrico, substância que relaxa os vasos sanguíneos e melhora a circulação.

momento de autocuidado

Hospital Infantil abre salão colaborativo voltado às mães de crianças internadas

Instalado no primeiro andar, próximo às enfermarias dos postos heróis e animais, o espaço é simples, mas carrega um valor imenso

Principais causas

O que pode causar dor na lombar (e quando procurar médico)

Quando a origem da dor é a coluna lombar — também chamada de lombalgia — outros sintomas podem surgir, como formigamento, dormência nas pernas, fraqueza muscular, febre ou ardor ao urinar.

ERVA PODEROSA

Orégano: veja 15 os benefícios surpreendentes da erva para a saúde

Tempero é fonte de vitaminas e minerais que fortalecem o corpo e previnem doenças

Veja as causas

É normal sentir dor no joelho no frio? Veja o que a diz a ciência e como aliviar

Vasos contraídos, rigidez nas articulações e até o humor influenciam no desconforto — mas há formas eficazes de prevenir e tratar

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