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O micronutriente poderoso na luta contra o cansaço mental

Grande aliada do cérebro e do fígado, a colina (ingerida na quantidade correta) pode ajudar em vários aspectos do seu dia a dia

31/03/2021 09:00

Estas 6 coisas podem deixar você mais irritado; confira!

Nosso corpo é uma máquina complexa e se algo não funcionar direito pode comprometer nosso nível de estresse

31/03/2021 08:57

O que diz o seu corpo sobre má circulação sanguínea

Saiba quais as causas e como devemos evitar o problema

30/03/2021 21:54

Quer perder peso? Saiba quais frutas podem ajudar

As frutas são naturalmente doces e ricas em vitaminas, minerais e fibras saciantes

30/03/2021 13:54

5 sinais que mostram que você está em situação de estresse extremo

Nos dias atuais, a maioria das pessoas sofre com sentimentos de estresse

30/03/2021 13:29

Sintoma de Covid-19 pode diminuir a libido; saiba mais

Os especialistas disseram que a satisfação emocional diminuiu em adultos mais velhos que apresentaram o sintoma

30/03/2021 13:20

O café realmente ajuda antes do treino?

Além dos efeitos ergogênicos da bebida, alguns estudos recentes indicam os benefícios de seu consumo na prevenção de doenças hepáticas e saúde do fígado.

29/03/2021 12:19

Pacientes precisam fazer check-up médico pós Covid-19?

Saiba quem precisa fazer e quais médicos procurar

29/03/2021 11:57

Homens fogem de terapia e tratam assunto como tabu

Estudos indicam que a procura entre esse público é discreta

29/03/2021 11:34

Estudos analisam se iogurte pode ajudar a baixar o colesterol

O iogurte é uma ótima fonte de proteínas e vitaminas e tem baixo teor de açúcar

29/03/2021 11:25

Menos preocupação: cuide do seu cérebro com esses alimentos potentes

Estudados com estes alimentos ajudam a reduzir o risco de Alzheimer, depressão e outros problemas nervosos

29/03/2021 10:34

Lockdown não ocasiona piora à saúde mental da população, diz pesquisa

A tese que liga lockdown a aumento de doenças mentais é defendida pelo presidente Jair Bolsonaro (sem partido), que usa essa e outras justificativas econômicas para resistir à necessidade de firmar decretos que fechem o comércio e reduzam a circulação de pessoas pelas ruas.

29/03/2021 08:20