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Não duvide do poder das fibras e coma estas quatro frutas regularmente

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Mitos e verdades com excesso de água – Quando pode fazer mal a saúde?

O excesso de água no organismo pode causar a hiponatremia, que provoca o desequilíbrio das principais funções do corpo, sendo prejudicial à saúde. Essa matéria Excesso de água – Quando pode fazer mal a saúde?

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Certos alimentos pesam no estômago a noite e são mais difíceis de digerir e, por isso, devem ser evitados. Q

Ler, relaxar, música e mais: Saiba hábitos para melhorar sua vida

Com a correria diária, muitas vezes, as pessoas não têm tempo para elas mesmas.

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Na caixinha, na garrafa de vidro, na versão PET, no saquinho, concentrado, reconstituído.... Conheça as principais diferenças nas composições dessas bebidas e aprenda a desvendá-las na hora da compra

Conheça cinco alimentos que engordam mais do que você imagina

Quando você está tentando melhorar sua saúde e perder peso, há certos alimentos que você deve evitar a todo custo para manter-se saudável

Confira sete coisas que só acontecem com nosso corpo após os 30 anos

Completar 30 anos parece algum ruim quando olhamos apenas por um lado.

Câncer colorretal: a importância da prevenção e diagnóstico precoce

Campanha “Março Azul-Marinho” alerta sobre a doença

4 hábitos infalíveis para ter a pele bonita

Em menos de dez minutos é possível higienizar, tratar, hidratar, proteger e com isso garantir um envelhecimento sadio da pele

Conheça 14 alimentos que ajudam a prevenir gripes e resfriados

Uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é essencial para fortalecer o sistema imunológico

Conheça 6 dicas infalíveis para você perder peso mais rápido

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Quer perder peso? Saiba quais alimentos você deve evitar no jantar

Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados

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Muitas das evidências que sustentam os benefícios da água de limão para a saúde são anedóticas.

Exercícios para fazer em casa durante a segunda onda do coronavírus

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Algumas frutas têm o sabor adocicado e ficam bem na sobremesa

Especialista explica quais são os mitos e verdades sobre rinoplastia

Especialista em Rinoplastia, Dr. Régis Ramos falou sobre as verdades e mentiras sobre o procedimento.

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Bolinhas brancas na garganta: Como tirar e evitar essas malcheirosas

São pequenas bolas esbraquiçadas que se desprendem da garganta com algum esforço ou involuntariamente pelo movimento bucal ou salivar

Repor testosterona por conta própria é perigoso

Como regra, a partir dos 40 anos o declínio é mais intenso

Saiba o que você deve comer diariamente para melhorar sua saúde mental

Uma pandemia veio mostrar que a saúde mental é uma das coisas pela qual devemos prezar sempre

Tá com aquele bafo? Veja remédios naturais para combater o mau hálito

As causas do mau hálito, conhecidas na área médica como halitose, são diversas, mas principalmente causadas por bactérias que se desenvolvem na boca.

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