Se você quer treinar em casa, mas acha que não tem os equipamentos ideais, você pode fazer isso utilizando apenas o peso do corpo
Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados
Se você está tentando se dar bem em cerca de seis horas ou menos de sono está preparando seu cérebro para falhas futuras
Mentoplastia deixa o rosto mas harmônico e pode ser associada à rinoplastia
Muitos que sofrem dessa doença neurológica tentam quase tudo para evitá-la. Na maioria das vezes, entretanto, a causa real está fora de seu controle.
O Ministério da Saúde, recomendou que casais posterguem, se possível, os planos de gravidez em alguns meses em razão do agravamento da pandemia.
Confira 10 motivos para colocar a uva passa em tudo que você quiser
Cerca de 05% a 10% das mulheres brasileiras sofrem com o problema, que pode causar infertilidade
Alguns alimentos podem ajudar a eliminar gorduras e a entrar em forma
Queda é menor no Nordeste, onde os governantes impuseram medidas mais rígidas de distanciamento social
Dormir bem é um dos processos fisiológicos de maior impacto no nosso bem-estar diário e a glândula pineal tem papel-chave nisso; entenda.
Uma máscara é suficiente?
Conheça os chás que vão te ajudar a perder gordura abdominal e diminuir a retenção de líquido
Alguns hábitos nada saudáveis na hora de dormir podem te ajudar a ganhar peso
Levantamento junto a secretarias de Saúde aponta que 26.024.553 pessoas tomaram a primeira dose e 9.479.785 a segunda, num total de mais de 35 milhões de doses aplicadas.
De acordo com a pesquisa, a pandemia e o isolamento social formam a "tempestade perfeita" para o aumento de casos de depressão.
Muita gente está aproveitando o isolamento para treinar em casa. Mas, é preciso ficar alerta e não cair em algumas mentiras que são contadas
Se a alimentação não foi tão boa, prepare um suco pré-treino cerca de meia hora antes para render ainda mais na hora da atividade física
A fruta nasce junto ao caule e tem um sabor marcante e docinho. A criançada adora e é uma boa para o jardim de casas.
s probióticos são os melhores amigos do intestino. São bactérias vivas encontradas em certos alimentos ou suplementos e podem fornecer vários benefícios à saúde
Seu consumo pode prejudicar a qualidade e também causar ou piorar doenças já existentes.
Pesquisa da Universidade de Oxford divulgada nesta quinta-feira, 15, ajuda a contextualizar os casos raros de coagulação observados em vacinados e mostra os reais riscos e benefícios das vacinas contra a covid-19
É difícil ficar em paz com a balança? O problema pode ter relação com seus hábitos
Nossa tendência natural e do nosso organismo é descansar a noite
As dietas 'low-carb', ou baixas em carboidratos, são muito populares entre aqueles que procuram perder peso e gordura corporal