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Principais alertas

Fique atento! Saiba os sintomas do câncer nos rins, uma doença silenciosa

Com sintomas que podem passar despercebidos no início, a doença costuma ser descoberta em estágios mais avançados

Opções indispensáveis

Quer uma pele mais saudável? Veja 5 frutas que podem ajudar naturalmente

Ricas em vitaminas e antioxidantes, essas opções podem contribuir para mais viço, hidratação e luminosidade de dentro para fora

Alimentação saudável

Suco verde potente: descubra os benefícios de combinar couve, limão e gengibre

Mistura simples tem ganhado espaço nas rotinas matinais por reunir nutrientes que podem fortalecer o organismo e favorecer a digestão

Fique atento!

Doenças no Carnaval: Veja como cair na folia sem perder de vista a saúde

Em meio à folia e aos encontros intensos, cuidados simples podem evitar infecções e garantir que a festa termine apenas com boas lembrança

Cuidados com a saúde

Glitter no rosto pode causar problemas? O que você precisa saber antes de usar

Escolha do produto, forma de aplicação e remoção incorreta estão entre os fatores que podem transformar o brilho da festa em dor de cabeça

TOME CUIDADO

“Kit ressaca” pode causar danos graves ao fígado e ao coração, alerta especialista

A recomendação é apostar em medidas simples e seguras: hidratação intensa, alimentação leve, repouso e tempo para o organismo eliminar o álcool naturalmente

ENTENDA

Às vésperas do Carnaval, infectologista fala sobre vírus Nipah: “Não precisa ficar tão preocupado”

Luciano Mourão destaca que morcego reservatório não é típico do país e transmissão é diferente da Covid-19.

Fica o alerta

Câncer de pâncreas: conheça 5 sinais silenciosos que você não deve confundir

Sinais discretos e persistentes podem indicar algo mais sério do que um simples desconforto digestivo

Alimentação equilibrada

Banana emagrece? Confira os principais benefícios da fruta e como consumir

Entenda como a fruta pode influenciar o peso e de que forma incluí-la na rotina sem comprometer a alimentação

FIQUE EM ALERTA

Não é só sinal de Frank: seu corpo pode estar dando sinais de infarto; saiba quais observar

A presença de uma dobra diagonal no lóbulo da orelha, conhecida como “sinal de Frank”, voltou a ganhar atenção após a morte do influenciador Henrique Maderite, vítima de infarto.

ESPERE 90 MINUTOS

Por que você não deveria tomar café logo ao acordar e qual é o melhor horário

Mas esse hábito tão comum pode estar fazendo o oposto do que você imagina. Em vez de impulsionar sua energia, o café logo ao acordar pode estar reduzindo seu efeito ao longo do dia.

Fortalecimento do corpo

Adeus, dor na lombar! Descubra 4 exercícios para fortalecer a coluna

Especialistas explicam como o fortalecimento do core e musculatura paravertebral é a chave para uma coluna blindada e sem dores

Entenda!

Consumo de café e chá pode reduzir risco de demência em 20%, aponta estudo

Amplo estudo observacional com 130 mil pessoas sugere associação, mas ressalta que não é causa e efeito direto

ALERTA

Nipah no Carnaval? Entenda se há risco para o Brasil e quais os sintomas da doença

Doença está na lista da Organização Mundial da Saúde (OMS) de patógenos com potencial epidêmico e é transmitida por morcegos.

VEJA SE ESTÁ FAZENDO CERTO

Manhã, tarde ou noite: qual é o melhor horário para treinar? veja vantagens e desvantagens

Ainda assim, o relógio biológico influencia o desempenho, o gasto energético e até a forma como os músculos respondem ao estímulo do exercício.

FIQUE ATENTO

Quando a queda de cabelo deixa de ser normal? Veja os sinais que você não deve ignorar

A queda diária de cabelo faz parte do ciclo natural dos fios. Perder entre 50 e 100 fios por dia é considerado normal. O sinal de alerta aparece quando esse padrão muda.

Saúde pública

Anvisa aprova vacina HPV contra câncer de orofaringe, cabeça e pescoço

Imunizante Gardasil 9 passa a ter uso ampliado para prevenir tumores em pessoas de 9 a 45 anos no Brasil

SINAIS DE ALERTA

Descubra quais são os principais sintomas do câncer colorretal, o mais comum do Brasil

Segundo a oncologista Renata D’Alpino, do Grupo Oncoclínicas, a escolha dessa faixa etária se deve ao aumento da incidência de pólipos intestinais.

Fique atento!

Carnaval sem fadiga: Descubra 17 alimentos e bebidas para aumentar a disposição

Entre blocos e festas, ajustes na alimentação contribuem para reduzir cansaço, desconfortos digestivos e quedas de energia

Sem perrengue

Vai pular o Carnaval? Veja os alimentos que podem virar um trauma na folia

Manter a hidratação constante, respeitar os limites do corpo e observar a procedência dos alimentos são cuidados simples que fazem toda a diferença para pular a folia com alegria e sem sustos

SINTOMAS

Risco de pancreatite com canetas emagrecedoras: veja os principais sinais e os riscos

De acordo com o painel da VigiMed, as ocorrências envolvem fármacos amplamente utilizados no tratamento do diabetes e da obesidade, como Ozempic, Mounjaro, Wegovy, Trulicity, Saxenda, Victoza, Rybelsus e Xultophy.

para evitar intoxicações

Vigilância Sanitária orienta foliões sobre cuidados com alimentos e bebidas no carnaval

A adoção de medidas simples pode evitar intoxicações alimentares, contaminações e outros problemas de saúde.

NOVO ESTUDO

Conheça o sinal inofensivo que pode aumentar risco de Alzheimer em 70%

Estudo com mais de 350 mil pessoas indica que picos de glicose duas horas após as refeições podem elevar em até 69% a probabilidade de desenvolver Alzheimer

ESPECIALISTAS PREOCUPADOS

Brasil tem 6 mortes suspeitas por pancreatite associadas a canetas emagrecedoras; veja sintomas

Dados da agência mostram ainda mais de 200 casos suspeitos de pancreatite ligados a medicamentos usados para diabetes e obesidade

Restrição

Esses alimentos podem inflamar seu intestino; saiba quais!

A alimentação tem papel central no agravamento ou controle da inflamação intestinal. Alguns alimentos tendem a irritar a mucosa do intestino e devem ser evitados ou consumidos com moderação

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