TUDO SOBRE "O que fazer para emagrecer"

Os benefícios de dormir pelado, segundo a ciência

Precisamos te contar um segredinho: você sabia que dormir pelado faz bem pra saúde?

Comer antes de dormir faz mal à saúde?

Estilo de vida das pessoas está criando hábitos alimentares errados atualmente

Mais magra, Jojo Todynho recebe incentivo após mudar estilo de vida

Jojo Todynho retirou 1,8 quilo de cada seio e colocou 1 quilo de silicone.

Confira sete efeitos que surgem quando você evita o consumo de álcool

Uma pesquisa mostrou que a ingestão de álcool deixa nossos sentidos à flor da pele

Correr na esteira ou ao ar livre: Veja o que é melhor para perder peso

Em um ambiente fechado, você não lida com a resistência do vento.

É possível emagrecer dormindo?

Os benefícios de uma boa noite de sono para quem deseja manter a forma

Professor radicaliza e perde 60 kg com a ajuda de diário: 'Mudei 100%'

Wallacy pesava 128 kg e, hoje, está com 68 kg. Exames feitos antes de viagem para fora do país o deixaram preocupado e, por isso, ele decidiu mudar totalmente seus hábitos.

Ex-BBB Fani Pacheco exibe seu corpo sarado após perder 25 kg

Ela trocou a alimentação para refeições mais saudáveis e focou no treino pesado na academia

Hormônio do crescimento atua para evitar perda de peso, diz pesquisa

O hormônio do crescimento GH (do inglês growth hormone), que é responsável pelo desenvolvimento ósseo e aumento da estatura, também atua diretamente para evitar a perda de peso

Marília Mendonça exibe resultado de silicone e plástica no abdômen

Marília decidiu cuidar mais da saúde e tem se esforçado para manter o foco na dieta após emagrecer vinte quilos com reeducação alimentar.

Confira seis mitos de academia que prejudicam seu treino

Não é raro você ouvir de um colega de treino que só vai conseguir ganhar músculos se fizer "tal coisa"

Luiza Ambiel fala de assédio: 'Me ofereceram R$ 50 mil por uma noite'

A bordo de maiôs mais comportados que os biquininhos que usava nas tardes de domingo, Ambiel grava semanalmente com um convidado na banheira de um motel, em São Paulo

Cansado de academias, publicitário perde 20 kg em casa

Ele encontrou com um aplicativo para fazer exercícios em casa.

Amigos criam desafio para emagrecer até o Carnaval

Atividade em grupo motiva participantes

Personal trainer revela que ganhou 30 quilos para entender a obesidade

Antes de engordar, ele era do tipo que julgava quem estava acima do peso sem o menor pudo

Musa do verão como 'Jenifer' diz: 'Já fui massacrada por ser gorda'

Aos 38 anos, a atriz comemora o sucesso na pele do mulherão da hora e posa com as cores da moda praia

Há 42 anos o Brasil perdia a cantora Maysa, morta em acidente de carro

Descubra o que se deve fazer (a cada hora) para perder peso o dia todo

Já pensou que aquilo que faz ou não faz ao longo de 24 horas pode intensificar a perda de peso ou nem por isso?

“Felicidade de ver seu bumbum diminuindo”, diz Priscila Pires em foto

Priscila Pires atua na contramão da maioria das brasileiras.

É preciso \“partir para a ação\” para realizar os planos, diz Coach

É importante colocar tudo no papel, destacou o especialista.

7 simpatias para fazer no dia 1º de janeiro para ter um ano melhor

Elas irão renovar as energias a sua volta.

Enfiar o pé na jaca no Natal? Veja dicas pra cuidar da alimentação

A Nutricionista Layse Duarte fala dos cuidados que devemos ter nesse período

'Minha ficha ainda não caiu',diz Beto Barbosa de luta contra câncer

O cantor, de 63 anos, relembra descoberta da doença, há 1 ano

Primo de jovem morta após uso de remédio revela detalhes do caso

Ele afirmou que a família quer justiça sobre o caso.

\“Comida não comanda mais minha vida”, diz mulher que perdeu 56kg

Antes e depois de emagrecer impressiona.