Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
A dieta é rica em gorduras insaturadas e baixa em calorias, proteínas e carboidratos, sendo projetada para imitar efeitos de abstinência de alimentos
Especialista da Faculdade Anhanguera ressalta que a alimentação está atrelada ao raciocínio e pode afetar o desempenho do estudante
Nosso organismo pode enfrentar a deficiência dessa substância de diversas maneiras, que resultam em insônia, estresse e câimbras musculares
O consumo excessivo de bebidas açucaradas estaria relacionado a 133.000 mortes por diabetes, 45.000 por doenças cardíacas e 6.450 por câncer
Médica explica que alguns cuidados são indispensáveis a quem tem rinite, asma e alergia a ácaros
A esteatose hepática, ou gordura no fígado, costuma ser silenciosa no início com os sintomas aparecendo já em estágio intermediário
Assim como outros problemas de saúde, ter bons hábitos alimentares interfere diretamente no diagnóstico de colesterol alto
Diabetes tipo 2 cresceu avassaladoramente, representando uma alta de 65% nos últimos 15 anos
A gordura localizada incomoda muita gente, mas existe formas de se livrar dela
A diabetes é uma condição causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina
Estudo sugeriu que hábito de sono adotado por muita gente pode aumentar o risco de desenvolver doença
Muitas pessoas querem emagrecer, mas nem sempre sabem como começar. Nós trazemos algumas dicas
Apesar de não ser o uso mais comum da fruta, o chá de banana existe e é rico em nutrientes
Estudo apontou uma combinação de 7 hábitos saudáveis que pode estar associada a um menor risco de demência
Estima-se que cerca de 30% da população tenha a doença
Médica destaca que, além dos benefícios estéticos, funcionais e terapêuticos, a atividade é eficaz na prevenção de doenças que afetam a respiração, inclusive as alergias
Médico alerta para consequências que a falta de um descanso de qualidade pode causar à saúde
Esporte regular, aliado a uma meta acompanhada de uma recompensa pelo esforço, muitas vezes, pode ser melhor do que medicamentos
A adoção de algumas práticas saudáveis pode melhorar a saúde de forma global e prevenir o câncer
A insônia é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e a yoga pode ajudar a amenizá-lo
Pesquisa mostra que aproximadamente 60 milhões de pessoas vivenciam a experiência da dor de forma crônica
Muita gente quer levar uma vida fitness mas acaba desistindo diante dos sacrífícios e renúncias, mas não precisa ser tão difícil assim
Para muitas pessoas, suar é sinônimo de gasto calórico e especialista explica o que realmente significa
Personal da atriz revelou que os resultado das últimas semanas não foram o esperado após sua participação no BBB