Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física
O ovo é um alimentos riquíssimo em proteínas, mas não é o único
Conhecida como Mallotus furetianus, a planta é recomendada para o tratamento de uma série de enfermidades
O cuscuz é originário da África e se tornou bastante popular no Brasil, sobretudo na região Nordeste
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
Estudo mostrou como as pessoas podem reduzir o risco de desenvolver qualquer tipo de câncer ao adotar oito hábitos
O estudo analisou a dieta de 186.622 participantes para chegar a conclusão
O hábito de fazer refeições muito tarde aumenta o risco de obesidade e pode causar graves problemas de saúde
Algumas atitudes simples podem ajudar a conquistar as curvas desejadas
Bebida é conhecida por conter vários ingredientes que podem ter um impacto significativo na nossa saúde a longo prazo
A retenção de líquido deixa a pessoa com a sensação de que está inchada e é algo que incomoda bastante
O aporte inicial será de R$ 10 milhões, com a expectativa de atingir R$ 100 milhões nos próximos dez anos.
Substância presente no alimento faz com que o corpo absorva menos gordura, por meio de um processo capaz de modular a microbiota intestinal
O whey protein é o suplemento queridinho de quem pratica atividade física
Os resultados de um novo medicamento contra a obesidade deixaram a comunidade científica entusiasmada
Muita gente que faz musculação costuma ter dúvidas em relação à forma como deve encaixar o treino aeróbico na sua rotina
Muitas pessoas querem emagrecer, mas nem sempre sabem como começar. Nós trazemos algumas dicas
Quando percebemos a ocorrência de uma protuberância abdominal, mesmo sem ter havido ganho de peso, provavelmente trata-se de estômago alto
Pesquisadores britânicos apontou que o consumo frequente destes alimentos podem trazer sérios danos à saúde
Algumas pessoas costumam sentir fome durante a noite e até acordam na madrugada para se alimentar, mas isso pode trazer algumas consequências indesejadas
Esse alimento é rico em proteínas e fibras e pode até mesmo substituir o arroz
Os exercícios de cardio são importantes, mas é preciso saber em que momento eles devem ser praticados
Especialista aponta principais exercícios para ganho muscular após quarenta anos
Resultados do estudo japonês surpreenderam e revelou efeito inusitado de planta originária da China
Esse período de transição na vida da mulher traz consigo uma série de desafios emocionais e físicos