Notícias e artigos sobre Diminuir estresse

Saúde

Conheça 4 maneiras de acabar com a gordura no fígado

Segundo o Ministério da Saúde, a esteatose hepática já atinge 35% da população adulta

24/08/2023 10:05

Buscando o equilíbrio

Existe realmente relação entre dinheiro e felicidade? Entenda a ligação

A felicidade continua a aumentar com a elevação da renda, mesmo ultrapassando os US$ 75.000 por ano, que haviam sido apontados por Kahneman em um estudo anterior, realizado em 2010.

11/08/2023 10:26

Infartos

Em 6 anos, Brasil registra aumento de 25% nos casos de infarto

Os casos passaram de um total de 81.505 registros em 2016 para mais de 100 mil, no ano passado

03/08/2023 21:53

Cães assistentes judiciários

Cães atuam como assistentes jurídicos em Fórum de Londrina

Os cães vão colaborar para que as crianças e adolescentes sejam assistidas e tenham um melhor acolhimento nos atendimentos

28/07/2023 18:56

AUMENTE SUA AUTOESTIMA

Quer perder aquele pneuzinho chato? Conheça 13 dicas para secar a barriga

Os chamados "pneuzinhos" podem se tratar de acúmulo de gordura visceral, que aumenta o risco de doenças cardiovasculares

14/07/2023 17:53

Alimentação saudável

Entenda os benefícios da dieta vegana e veja como fazer corretamente

Uma alimentação vegana é aquela que exclui todo tipo de alimento de origem animal e é rica em leguminosas, vegetais, cereais e frutas

14/07/2023 09:19

ALIMENTAÇÃO & SAÚDE

6 alimentos que ajudam na função cerebral que você não come o suficiente

Psiquiatra nutricional aponta os melhores alimentos para o desenvolvimento cognitivo

13/07/2023 16:32

ALIMENTAÇÃO & SAÚDE

Glicose alta? Conheça 4 bebidas aliadas na redução do açúcar no sangue

A glicose é uma das mais importantes substâncias presente no organismo, mas quando em excesso, podem acontecer uma série de disfunções metabólicas

07/07/2023 17:00

Propriedades

Chá de cidreira é calmante? Conheça os benefícios da bebida

A cidreira pode ser utilizada de diversas formas, mas a mais popular é o chá

21/06/2023 11:34

SEGUNDO DIVERSOS ESTUDOS

Superalimento: Conheça os benefícios da semente da abóbora para saúde

Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana

20/06/2023 17:32

Arte marcial

Conheça os super benefícios do boxe para mulheres

Antes vista como uma atividade mais masculina, as aulas de boxe têm ganhado cada vez mais adeptos entre o público feminino

05/06/2023 12:12

SAÚDE

Dia Nacional da Dor de Cabeça: Saiba formas de tratamentos para o problema

A enxaqueca é um dos incômodos mais comuns entre os brasileiros e afeta cerca de 15% da população mundial

19/05/2023 18:54

ALIMENTAÇÃO

Cúrcuma é aliada no emagrecimento e desinflamação; saiba como incluir

A cúrcuma possui compostos fenólicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias

18/05/2023 18:08

SAÚDE FEMININA

Dores insuportáveis? Conheça 5 métodos para aliviar dores da menstruação

De cada 10 pessoas, pelo menos uma experimenta níveis de dor que podem afetar suas atividades diárias em cada ciclo

06/05/2023 08:10

Saúde mental

Conheça 5 técnicas que ajudam a acalmar a ansiedade

Controlar uma crise de ansiedade não costuma ser uma tarefa fácil para quem sofre com este problema, mas algumas técnicas podem ajudar

04/05/2023 09:33

Prevenção

Saiba como identificar um princípio de infarto a tempo de procurar ajuda

Alguns sintomas são mais fáceis de identificar, outros são mais difíceis e podem dificultar que a pessoa desconfie de que aquilo se trata de um princípio de ataque cardíaco

02/05/2023 12:12