Os alimentos que você consome à noite podem afetar a qualidade do sono de forma positiva ou negativa
A caminhada é um exercício físico que acabou ganhando popularidade ao longo dos anos, devido à facilidade da sua prática
Septicemia, ou sepse, é uma condição muito grave que pode levar à morte
Fisioterapeuta do sono dá dicas para garantir bem-estar na hora de dormir
A apresentadora Mariana Rios revelou possuir a condição rara, também conhecida como hidropisia endolinfática,
Estudo brasileiro descobriu evidências de uma planta com capacidade de contribuir na melhora da qualidade de vida da mulher
Segundo a pesquisa, comer batata frita de maneira frequente e excessiva pode desencadear sintomas de ansiedade e depressão
Hábito comum entre brasileiros pode estar associada ao risco de desenvolver estas condições
Ter um sistema imunológico fortalecido é importante para ajudar a combater diversos vírus e também vários problemas de saúde
Tão importante quanto cuidar da saúde do corpo é cuidar da saúde da mente e isso deve ser valorizado diariamente
Nos últimos dois anos, houve uma queda de 7 pontos percentuais no número de brasileiros que levam a saúde mental a sério
A menopausa precoce também é conhecida como falência ovariana prematura (FOP) e ocorre por volta dos 40 anos de idade
Um sono tranquilo ao lado da pessoa ideal pode ser a melhor terapia para a mente e para o coração, diz especialista
A melatonina é um hormônio produzido pelo nosso organismo, mais precisamente na glândula pineal, que fica no nosso cérebro
Para melhorar o sono, deve-se sempre privilegiar hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, exercício físico regular e técnicas de relaxamento
As plantas carregam consigo uma série de benefícios que são invisíveis aos olhos
Para obter todos os benefícios de dormir pelado, pode-se iniciar dormindo só de camiseta ou roupa íntima
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) a insônia afeta 40% dos brasileiros
Embora o fim de semana seja um momento agradável, o cérebro trabalha duro para acomodar essa mudança repentina na rotina
Neste Dia Mundial do Café, que é comemorado no dia 14 de abril, vale a pena refletir sobre o que a bebida significa para nós
Projeto de Lei apresentada pela vereadora Elzuila Calisto segue para votação
Apesar do corpo estar puxando o freio de mão conforme envelhecemos, existem maneiras de driblar esse processo
Grant Wahl, que estava em sua oitava Copa do Mundo, havia procurado ajuda médica no Catar na última segunda-feira (5).
O Brasil registra mais de 2 milhões de casos por ano deste tipo de demência e o problema pode ser agravado com um novo diagnóstico
A falta de noites bem dormidas pode gerar ganho de peso, aumento da vontade de comer e diminuição da sensação de saciedade