TUDO SOBRE "Cortisol"

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Saúde

Sexo gasta quantas calorias? Veja esse e outros benefícios da relação sexual

Além de ser uma fonte de prazer, o sexo pode funcionar como um exercício físico, ajudando a queimar calorias

DIAGNÓSTICO

Com depressão, Deolane surpreende ao revelar quantos remédios toma por dia

Deolane Bezerra revela a quantidade de remédios que toma diariamente por conta da depressão

Diabetes descontrolado

Corticoides: entenda como esses medicamentos afetam a glicemia

Apesar de serem eficazes na redução de inflamações e na supressão do sistema imunológico, eles também podem aumentar os níveis de glicose no sangue, complicando o controle do diabetes

Saúde

Neurocientista indica a primeira coisa que você deve fazer ao acordar

Com a agitação do dia a dia, pode ser desafiador encontrar tempo para práticas de bem-estar, mas é preciso fazer um esforço

Higiene do sono

Enfermeira explica por que você jamais deveria colocar vários alarmes para acordar

A profissional explica que programar múltiplos alarmes pode ser prejudicial à saúde

Alerta

Especialista explica como um sono ruim pode te fazer ganhar peso

Talvez você nunca tenha relacionado o sono com o controle do peso, mas eles estão mais interligados do que você imagina

Saúde

Cara de cortisol: o estresse pode deixar o rosto mais gordo e redondo?

Após o Ozempic se tornar popular por causar mudanças na face, o novo "inimigo" nas redes sociais agora é o cortisol

DADO CURIOSO

Saiba qual é o dia da semana que mais acontecem infartos graves, segundo estudo

Os pacientes apresentaram o tipo mais grave de ataque cardíaco, quando uma grande artéria coronária é completamente bloqueada

VOCÊ VAI SE SURPREEDER

Mau humor, apatia, violência: descubra quais são as outras consequências do calor

“Quando acaba o calor” é essa a pergunta do momento, que revela o incómodo que as altas temperaturas causam, tanto a nível físico e também nas nossas atitudes e comportamentos.

Pesquisas

Dia do Abraço: conheça os benefícios de abraçar, segundo estudos

Hoje celebramos no Brasil o Dia do Abraço, que é reconhecido como um dos gestos de afeto mais populares

Alerta

Estes 5 sinais revelam que sua pele está tão estressada quanto você, veja como tratar

Saiba como cuidar do maior órgão do corpo, a pele, e como seu funcionamento pode ser afetado por ansiedade e inquietação

Cuidado

Será candidíase? Estas 5 explicações irão tirar suas dúvidas

Essa infecção é um problema comum, e durante a fase reprodutiva pode atingir até 5% das mulheres

Saúde

Médica ensina como baixar pressão alta emocional e tratar o problema

A necessidade de controlar a pressão alta emocional é comum para muitas pessoas que enfrentam esses episódios de hipertensão

DESCUBRA!

Essas são 5 maneiras simples de melhorar sua saúde mental, apontam estudos

O hábito de dedicar energia ao seu bem-estar mental é realmente um investimento em si próprio

CUIDADO!

Você fala enquanto dorme? Saiba o que seu corpo pode estar dizendo

Até 65% dos adultos e cerca 50% das crianças falarão durante o sono em algum momento de suas vidas, aponta a AASM

Saúde

Médico revela 5 sinais que indicam que você está sofrendo de estresse

Você tem passado por momentos estressantes, mas não sente os clássicos sintomas de estresse? É que existem alguns sinais que são menos óbvios

Saúde

Você já acorda cansado? Saiba o que pode estar por trás dessa condição

Um em cada cinco adultos em todo o mundo sofre de fadiga generalizada que dura até seis meses, mesmo não apresentando condições médicas conhecidas.

Alimentação saudável

Emagreça comendo: 5 alimentos que ajudam a queimar gordura corporal

Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos

EVITE!

Esses 3 hábitos comuns estão te envelhecendo sem você perceber

Os fatores “invisíveis” os mais perigosos para a longevidade saudável, diz especialista

Cuidados com a pele

4 coisas que estão te envelhecendo e você nem imagina

Não é apenas o excesso de sol que envelhece a pele, existem muitas outros fatores que podem trazer prejuízos

Saiba o que evitar

Esses 10 hábitos noturnos estão relacionados com o ganho de peso

Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso

Alimentos na madrugada

Comer muito tarde aumenta o risco de obesidade e causa problemas a saúde

O hábito de fazer refeições muito tarde aumenta o risco de obesidade e pode causar graves problemas de saúde

Benefícios

Sorrir com mais frequência pode transformar a sua saúde; entenda

Especialistas explicam como o ato pode colaborar com o bem-estar, reduzir o estresse e melhorar quadros cardiovasculares

Segundo especialista

Esses 5 hábitos atrapalham o funcionamento do seu corpo e impedem seu emagrecimento

Especialista preparou uma lista de cinco hábitos comuns que podem impedir o funcionamento correto do metabolismo

Atividade física

Neurocirurgião dá 5 motivos para abandonar o sedentarismo ainda hoje

O fato de uma pessoa não praticar qualquer atividade física pode trazer vários prejuízos à saúde

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