Nutricionista Adriana Stavro da dicas para fortalecer o sistema imunológico para enfrentar a doença.
Especialista explica que dormir bem e mudar os hábitos gradativamente podem evitar o estresse da primeira semana escolar
É importante diferenciar se a dor de cabeça precisa de uma atenção especial e o que é possível fazer para aliviar a dor sem a ajuda de medicamentos
A diretora de assistência hospitalar da FMS, Jesus Mousinho, explica que nessa etapa do programa Teresina The Atende, a FMS pretende atender 7 mil pessoas.
Ação gratuita acontece às 16h30
Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS) 73 milhões de brasileiros tem dificuldades para dormir
Consultora do sono explica que, mudar hábitos é mais eficaz do que ficar mais tempo na cama no sábado e domingo
A prática do yoga e da meditação tem sido usada por estudantes para conseguir manter a calma e controlar a ansiedade durante o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem)
Dr. Andre Fernando Rocha fala sobre luminosidade, hidratação e cuidados com as famosas "sonecas" para as grávidas
Amanhã, 10 de outubro é Dia Mundial da Saúde Mental. Veja como prevenir doenças mentais, principalmente depressão e ansiedade.
Quem dorme mal tem muito mais chance de sofrer com problemas cardíacos.
A metabolização de gordura é prejudicada
Cantora explicou que o fato de não menstruar, por conta da amamentação, a deixa receosa constantemente e que pretende ter novo bebê só no próximo ano
Estilo de vida, medicamentos e doenças podem afetar a saúde fértil do homem, confira principais mitos e verdades
"Armadilhas" como temperatura, luminosidade e barulho, podem prejudicar suas noites
Dormir bem regula hormônios essenciais do homem e da mulher na hora do sexo
Na síndrome do intestino irritável, as contrações desses músculos se alteram devido alguns aspectos
Especialista explica, por exemplo, que efeitos do jet lag podem ser evitados
Conheça o papel de uma boa noite de sono para a aprendizagem e bom funcionamento do cérebro
Especialista fala sobre como melhorar a postura durante a noite e se livrar das incômodas dores
A cafeína é um estimulante potente
Também há riscos de exposição a grupos de comportamentos de risco e a contatos desconhecidos, com possibilidade de acesso a comportamentos de autoagressão, tentativas de suicídio e crimes de pedofilia e pornografia.
Quando dormimos é importante manter o corpo fresco, já que a temperatura corporal precisa diminuir para que a pessoa consiga dormir