Esses alimentos pode ser substituídos por versões mais saudáveis, com preparações assadas ou grelhadas que contenham gorduras boas
Essa receita com recheio de frango coberta com massa podre salgada faz muito sucesso, mas não é atoa pois é uma delicia.
Qualquer mudança na alimentação necessita de atenção e acompanhamento profissional.
Mudanças na alimentação no período de amamentação necessitam de atenção e acompanhamento.
Enquanto a maioria das frutas consiste principalmente de carboidratos, o abacate é rico em gorduras saudáveis.
Este tipo de exercício pode ser uma ótima forma de queimar gordura localizada e perder peso
Existem muitas informações circulando sobre alimentação, mas você sabe distinguir o que é mito do que é realidade?
O abate de jumentos é uma das saídas apontadas para reduzir o grande número de animais abandonados nas estradas nordestinas.
Essa é a principal conclusão de uma pesquisa realizada pelo Grupo de Estudos da Obesidade (GEO) da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp)
O tempo seco é um verdadeiro vilão de quem pratica atividades físicas regularmente
A má digestão pode ser causada pelo excesso de alimentos na refeição ou por alimentos com muita gordura ou açúcar
Adriana Stavro, Nutricionista Mestre pelo Centro Universitário São Camilo, esclarece o que realmente pode ajudar no emagrecimento.
Nutricionista explica como a mudança na dieta melhora a saúde do intestino e a nossa qualidade de vida.
Ainda é forte a presença nas refeições brasileiras de produtos industrializados e repletos de aditivos como os corantes.
Segundo um estudo da USP feito com pessoas acima de 65 anos e publicado em 2019, a taxa de mortalidade entre mulheres com pouca massa muscular é 63 vezes maior. Já a de homens é 11,4 maior.
O especialista Bruno Salomão te ensina a temperar e a assar a carne que precisa de seis a oito horas para finalmente conquistar a maciez
Saiba como preparar essa delícia suculenta e saborosa
As análises mostraram que, nesses pacientes, a proteína albumina produzida pelo fígado é mais suscetível a um processo chamado carbamoilação
Durante o mês de agosto, o Instituto Brasileiro do Fígado, o IBRAFIG, apresenta uma série de debates sobre bem-estar, estilo de vida e saúde
Semiconfinamento é cada vez mais adotado
Gorduras e sódio são dois fatores que colocam a guloseima na berlinda. Veja por que é importante não abusar dela na dieta
Mês de agosto é dedicado à conscientização sobre os riscos do colesterol alto que, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), atinge cerca de quatro em dez brasileiros adultos.
Quem pratica atividade física para ganhar massa magra certamente precisa cuidar da alimentação para ter um melhor resultado
Alguns exercícios são eficazes não apenas na hora que estão sendo praticados, mas ajudam a queimar gordura mesmo depois do treino
OSTARINA: O QUE É A SUBSTÂNCIA DETECTADA NO ANTIDOPING DE TANDARA?