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DE FAZER INVEJA

Personal de Jade Picon revela treino por trás da barriga trincada da influenciadora

Personal de Jade Picon revela rotina de exercícios para manter abdômen marcado e fala sobre saúde e bem-estar

SE SURPREENDA!

Os segredos “milagrosos” de Mick Jagger para desafiar a idade aos 82 anos; saiba quais

Pai de oito filhos, o astro do rock segue uma rotina intensa de exercícios e alimentação saudável

Saúde e bem-estar

Combinação de exercícios físicos pode ser mais eficaz para controlar a pressão alta, aponta estudo

Revisão de pesquisas indica que unir atividades aeróbicas, musculação e outras modalidades pode proporcionar uma redução maior da pressão arterial do que praticar apenas um tipo de exercício.

Veja a nota

Coren-PI avalia suspender registro de técnica presa por suspeita de tentar sequestrar bebê

Conselho instaurou procedimento ético contra a investigada, que poderá ter o exercício profissional suspenso ou até perder definitivamente o registro na Enfermagem

Irmã presa desde maio

Daniele Bezerra atualiza estado de Deolane após visitá-la na prisão

Após percorrer cerca de 1.300 quilômetros para realizar a visita, Daniele contou que estava exausta e aproveitou para atualizar o estado de saúde da irmã

SE AQUECENDO

Influenciadora causa polêmica ao fazer ioga no corredor de avião durante voo lotado

Influenciadora fitness viraliza ao fazer exercícios no corredor de avião e ação divide o público

mais uma derrota

STJ nega soltura imediata de Deolane Bezerra em habeas corpus

A influenciadora está sob investigação que envolve suspeita de organização criminosa e lavagem de dinheiro, com base em apurações que também citam ligação com o PCC.

TREINO EM DIA

Kelly Key exibe barriga definida após treino e deixa os fãs de boca aberta

A cantora mantém rotina de exercícios e estuda Nutrição e Educação Física

CONGRESSO NACIONAL

Maioria dos brasileiros não lembra em quem votou para o Congresso, diz Datafolha

Pesquisa Datafolha mostra que 85% lembram do voto para presidente, mas apenas 23% recordam a escolha para deputado federal; quatro em cada dez não conseguem citar nenhum senador em exercício

TREINO EM CASA

Conheça exercícios para fortalecer e definir as pernas usando apenas o peso do corpo

Movimentos simples feitos com o peso do próprio corpo ajudam a fortalecer pernas e glúteos sem precisar de academia

ENTENDA

Se você se exercita e continua ganhando peso, saiba o que pode estar acontecendo

Especialistas explicam que fatores como ganho de massa muscular, retenção de líquidos e alimentação podem influenciar o peso mesmo com exercícios

carta aberta

Irmã de Deolane critica suspensão da OAB da advogada e questiona o processo legal

A familia afirma que a medida foi tomada sem o devido processo legal e questiona a forma como a notificação teria sido realizada enquanto Deolane estava presa

ensino superior

MP do Enamed: o elo que faltava na avaliação educacional

Medida Provisória assinada por Lula torna a aprovação no Enamed obrigatória para o exercício da Medicina e promete ampliar o comprometimento dos estudantes com a avaliação nacional

PRISÃO MANTIDA

Pedido de habeas corpus de Deolane Bezerra é negado pela quarta vez

Influenciadora e advogada está presa preventivamente há mais de um mês e responde a acusações de organização criminosa e lavagem de dinheiro

doutora enjaulada

OAB-SP suspende exercício profissional de Deolane Bezerra

A influenciadora está presa preventivamente desde 22 de maio no Pavilhão Especial da Penitenciária Feminina de Tupi Paulista, em São Paulo

sextou na praia

Andrea Beltrão dribla frio e se refresca no mar carioca; veja fotos!

Mesmo com o frio de 17°C no Rio de Janeiro, a atriz mostrou disposição ao praticar exercícios e se refrescar no mar da Praia de Copacabana

alteração perceptível

Netinho relata mudança na voz após tratamento contra o cãncer: “Toda xoxa”

O cantor revelou que percebeu mudanças na voz depois de passar cerca de dois meses sem realizar os exercícios vocais diários e sem falar muito

Vida ativa!

Poucos sabem: conheça o exercício que queima mais calorias em menos tempo

Exercício simples e intenso pode aumentar o gasto calórico, fortalecer músculos e melhorar o condicionamento físico em poucos minutos por dia

Qualidade de vida

Saiba exercícios para alongar e fortalecer a cervical e aliviar a tensão do dia a dia

Mudanças na postura e exercícios simples ajudam a reduzir o desconforto muscular e a rigidez provocada pelo uso excessivo de telas

Exercícios financeiros

Alepi aprova contas do mandato de Wellington Dias do período de 2018 a 2021

A Assembleia Legislativa do Piauí aprovou as contas do governo Wellington Dias e novos programas estaduais, como o Alerta Piauiense de Incêndios. Saiba mais.

Polêmica

Prefeito de Parnaíba aponta suposto desvio na gestão passada; Gracinha nega

A declaração ocorre após a Prefeitura divulgar uma nota oficial informando que a auditoria foi instaurada por determinação do Supremo Tribunal Federal (STF) para investigar a destinação de verbas federais da saúde referentes ao exercício de 2024.

vida saudável

Consumir artes e cultura podem ajudar a desacelerar o envelhecimento; entenda os motivos

Estudo britânico aponta que atividades culturais podem ter efeitos semelhantes aos da prática de exercícios físicos

Dica de ouro

Faça esses cinco exercícios diários por dez minutos e emagreça mais rápido

Priorizar a prática de exercícios físicos ao menos por pouco tempo durante o dia é essencial no emagrecimento

qualidade de vida

Entenda por que cuidar dos dentes pode ajudar na longevidade e no envelhecimento saudável

Estudos indicam que saúde bucal e variedade de exercícios físicos influenciam a independência e a qualidade de vida na velhice

Cuidados com a saúde

Fique atento! Saiba como manter a massa muscular e o peso ideal em cada fase da vida

Especialistas explicam as mudanças no corpo dos 20 aos 70 anos e dão dicas de nutrição e exercícios para prevenir a sarcopenia

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