Os ovos estão presentes na rotina alimentar de muita gente e algumas pessoas comem vários por dia. Mas há vantagens nisso?
Apesar de todas as refeições terem igual importância, o café da manhã requer atenção especial
Consumir essa bebida com frequência pode levar ao desenvolvimento de gordura no fígado, conforme alerta um estudo
Estudo sugere uma diminuição no consumo de carne vermelha aliada a mudanças de estilo de vida
O governo busca assim evitar o consumo desses itens e promover escolhas alimentares mais saudáveis, visando a redução de doenças
O decreto proíbe a inclusão de alimentos ultraprocessados na cesta básica, visando reduzir o consumo desses produtos
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
A descoberta veio de pesquisa financiada pelo Fundo Mundial de Pesquisa do Câncer
Um estudo feito no Reino Unido apontou que o maior consumo de alimentos ultraprocessados aumenta o risco de desenvolver câncer
O ovo é um dos alimentos queridinhos de quem pratica atividade física
Tão importante quanto o treino é a alimentação que você faz antes e depois de se exercitar
O whey protein é o suplemento queridinho de quem treina, mas também pode ser usado por quem não pratica atividade física
O primeiro ponto levantado pelo estudo é o de que a cafeína impacta no ritmo e na recuperação após o exercício físico
Os prejuízos do álcool estão presentes inclusive entre as pessoas que praticam atividade física
Existem alguns fatores que podem influenciar a saúde do coração de forma negativa, além dos já conhecidos sedentarismo e má alimentação
A nutricionista Juliana Maciel, líder em vendas de açaí, identificou quatro benefícios que o consumo de açaí traz para os praticantes de esportes.
Para quem caiu na folia durante o Carnaval e precisa voltar à rotina, existem algumas dicas importantes
Cardiologista traz dicas simples, mas importantes, para evitar doenças cardíacas
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Novo estudo descobriu que uma iguaria asiática pode ajudar na redução de alguns centímetros de barriga
O colesterol alto é um problema que pode se tornar algo bastante grave por estar associado a doenças cardiovasculares
Usando a criatividade, frutas e ingredientes naturais é possível fugir dos conservantes e gorduras dos doces industrializados
No Brasil, cerca de 1,2 milhão pessoas vivem com alguma forma de demência e 100 mil novos casos são diagnosticados por ano