A fruta é rica em substâncias responsáveis por diversos benefícios à saúde, entre eles, o fortalecimento do sistema imunológico
Existem alimentos que podem causar ou agravar o problema
Nutricionista explica como a manteiga pode prejudicar a saúde e indica substitutos saudáveis
Ricos em flavonoides e nutrientes, produtos com mais de 70% de cacau propiciam sensação de acolhimento e de prazer, fortalecem imunidade e estimulam raciocínio e saúde mental
Veja a lista os principais vegetais disponíveis nesta época
Psyllium, que pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e é extraído da casca das sementes de um arbusto
A pesquisa usou dados do Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto (ELSA Brasil)
uais sinais identificam um falso magro? Por que é preciso se atentar ao assunto? Como combater o problema de forma eficaz? Especialista no assunto responde
Ótima opção de hidratação para os dias quentes, bebida conta com versões in natura, de caixinha e até mesmo em pó
Governo editou decreto que inclui na lista de 'serviços essenciais' as atividades de salões de beleza, barbearias e academias de esportes.
Muitas pessoas têm o hábito de tomar o café puro
Nutricionista Adriana Stavro lista alguns alimentos que são ricos em vitamina D
Proteger a garganta, o coração e o intestino estão entres os principais benefícios da fruta
Receitas simples e fáceis de fazer
Conheça o poder da canela!
A nutricionista Juliana Vieira explica que estes superalimentos que têm cascas cujas colorações vão de vermelho a arroxeado possuem propriedades antioxidantes
Substituição de açúcares por fibras tem sido apontada como uma das soluções para males como diabetes tipo 2 e câncer colorretal
O ovo é um alimento extremamente rico, repleto de proteínas e vitaminas A, D e B12, que o tornam supernutritivo
Doença é comum em homens e causa muita dor na prática de exercícios
O abacate ainda tem propriedades terapêuticas como nutrientes que aliviam os sintomas da TPM
O paracetamol é um medicamento muito consumido mundialmente devido à sua eficácia
O oncologista Ramon Andrade de Mello orienta as pessoas a traçar estratégia para perder peso
É fundamental fazer uma visita ao médico e agendar um check-up completo
Com resolução da Anvisa, indústria deve eliminar gordura trans até 2023. Associação Brasileira de Embalagens de Aço destaca que alimentos enlatados não levam gordura trans em seu preparo
A capacidade de fazer flexões pode ser um marcador 'fácil' dos riscos de doenças cardiovasculares.