Pão engorda, carboidrato à noite não pode, leite inflama: saiba mais sobre essas e outras crenças sobre alimentação
O colesterol alto é um problema mais comum entre os brasileiros do que se imagina e uma alimentação inadequada pode ajudar a piorar o quadro
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
Os rins são órgãos importantes do nosso corpo e desempenham funções fundamentais para o bom funcionamento do organismo
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
Apesar de todas as refeições terem igual importância, o café da manhã requer atenção especial
O fruto tem ganhado cada vez mais admiradores devido aos seus benefícios à saúde
As frutas são ricas em vitaminas e minerais, porém algumas delas não são recomendadas para pessoas com diabetes devido ao seu alto índice glicêmico
Apostar em uma alimentação balanceada, com variedade e equilíbrio, pode ajudar a prevenir uma série de doenças
Tão importante quanto o treino é a alimentação que você faz antes e depois de se exercitar
Alimento é um dos mais consumidos do Brasil e está presente todos os dias nas refeições essenciais
O pão é um um alimento comum na dieta de muita gente, mas nem todas as opções são saudáveis
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
Novo estudo descobriu que uma iguaria asiática pode ajudar na redução de alguns centímetros de barriga
A maioria das pessoas pensa que uma alimentação saudável e uma vida mais leve é feita apenas de renúncias, mas não é bem assim
Estudo apontou um grão específico que pode ajudar a atenuar os picos de açúcar no sangue após as refeições
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC)
O ovo é um dos alimentos mais comuns na dieta de quem leva um estilo de vida mais saudável, mas é preciso saber qual quantidade consumir
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
Ele é rico em propriedades e traz vários benefícios para a saúde
O jornalista brasileiro foi internado às pressas na última sexta-feira em uma UTI após complicações de uma doença intestinal
O colesterol elevado está relacionado a doenças cardiovasculares que aparecem entre as principais causas de mortes no mundo
Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos