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Aliada natural

Conheça a planta milagrosa para combater a gripe e garganta inflamada

Por se adaptar bem em diferentes ambientes, erva pode ser cultivada em casa. Suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias ajudam a aliviar o desconforto da gripe

Prazer Feminino

Marca transforma Dia do Sexo em movimento e destaca o prazer feminino

Em campanha com Carolina Dieckmmann, a marca chama atenção sobre o ápice do prazer das mulheres, começando com interrupções em conteúdos com creators e ativações em mídia.

Veja a lista

Anvisa barra creatina, ‘tadala natural’ e outros 30 produtos por fabricação em ‘condições insalubres’

Suplementos eram produzidos em estabelecimento sem licença sanitária. Na última semana, a Anvisa emitiu ainda um alerta sobre o uso indiscriminado de tadalafila

Saúde e prevenção

Este é o segredo para aumentar a vitamina D no corpo e fortalecer a saúde

Manter uma rotina saudável maximiza os benefícios da vitamina D e contribui para o bem-estar geral; entenda

Hábitos saudáveis

Conheça exercícios fáceis de fazer em casa para fortalecer os bíceps

Fortalecer os bíceps não só melhora a aparência dos braços, mas também ajuda em atividades cotidianas e reduz o risco de lesões; saiba como manter a rotina ativa sem sair de casa

Alimentação e saúde mental

Estudo revela como frutas cítricas podem reduzir em 22% o risco de depressão

Descubra como o consumo de frutas cítricas pode proteger a mente e reduzir o risco de depressão

Qualidade de vida

Esses são os suplementos que mais ajudam quem treina depois dos 40 anos

Algumas estratégias de suplementação podem ser o segredo para quem busca saúde e desempenho após os 40; veja

Saúde

Descubra os benefícios escondidos da canela para a saúde e longevidade

Mais do que uma especiaria saborosa, a canela esconde propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e digestivas que fazem dela uma grande parceira da saúde

Saúde e prevenção

Quatro medidas para reduzir risco de câncer de intestino, segundo especialistas

Estes quatro hábitos simples podem ajudar a reduzir o risco de câncer de intestino e melhorar a saúde do corpo; veja

Aliado natural!

Comer esse alimento simples pode turbinar sua memória e até prevenir doenças; entenda

Alimentos antioxidantes, integrais e gorduras saudáveis potencializam os benefícios dos ovos e ajudam a preservar a saúde

Qualidade de vida

Quatro exercícios fáceis de mobilidade para prevenir dores musculares

Inserir exercícios de mobilidade na rotina promove saúde, ajuda a evitar lesões e potencializa resultados em outras atividades físicas; veja as melhores opções

CRENÇA POPULAR

Mito ou verdade: cebola no quarto ajuda a aliviar tosse e congestão? descubra!

De acordo com especialistas, a cebola libera compostos sulfurados quando é cortada, provocando ardência nos olhos, lacrimejamento e coriza.

TERCEIRO QUE MAIS MATA

Saiba quais os 6 hábitos simples que podem reduzir em até 30% o risco de câncer de intestino

Especialistas alertam que cerca de 70% dos casos ainda são descobertos em estágio avançado, o que reforça a necessidade de políticas públicas e de conscientização.

Saúde e prevenção

Estes alimentos ricos em proteína podem ser o segredo para te ajudar a secar a barriga

Reduzir a gordura abdominal requer mais do que apenas exercícios; a escolha de uma dieta rica em proteínas pode ser uma solução eficaz

Entenda os benefícios

É isso que acontece no seu corpo ao cortar refrigerante por 30 dias

Uma série de evidências científicas aponta o consumo de refrigerantes como um dos principais vilões dietéticos, ligados a uma série de problemas de saúde crônicos

PREOCUPANTE

Inflamação silenciosa aumenta risco de infarto e AVC em mulheres sem fatores clássicos

Entre as mulheres, o cenário é ainda mais preocupante: muitas vezes elas são subdiagnosticadas e não recebem o acompanhamento preventivo adequado.

CONSISTÊNCIA NOS HORÁRIOS

Horário das refeições pode ter um impacto direto na sua expectativa de vida; entenda!

O estudo, publicado nesta quinta-feira (4/9) na revista Communications Medicine, acompanhou quase três mil pessoas ao longo de duas décadas.

Debateram em encontro

Imortalidade com transplante de órgãos: Xi e Putin podem estar falando sério?

Xi Jinping e Vladimir Putin discutiram a imortalidade via transplantes. Entenda os avanços, limites e o futuro dos transplantes de órgãos e xenotransplantes.

Revisão de hábitos

Entenda como estes hábitos podem estar te engordando sem que você perceba

Alguns hábitos, embora pareçam pequenos, são capazes de levar o organismo a estocar gordura corporal. Por isso, é importante manter uma rotina consciente e saudável

Saúde e prevenção

Descubra a opção natural capaz de ajudar a prevenir gripes e resfriados

Usada na medicina popular há séculos para fortalecer a imunidade, a própolis atua como um verdadeiro escudo natural para o organismo; entenda

Alerta!

Anvisa barra anéis para medir glicose; produtos não possuem eficácia comprovada

Segundo a agência, produtos não têm nenhuma eficácia comprovada nem registro sanitário, não oferecem garantia de qualidade, segurança e podem representar sérios riscos à saúde

Dieta balanceada

Conheça cinco alimentos que ajudam a viver mais após os 50, segundo especialistas

Além de proporcionar variedade no prato, algumas opções podem colaborar para uma vida mais saudável; veja os recomendações

BARRIGA MENOR

10 formas comprovadas pela ciência para você conseguir diminuir a barriga

Pesquisas apontam que pequenas mudanças na alimentação e no estilo de vida são capazes de diminuir a gordura visceral e melhorar a saúde de forma significativa.

Saiba mais

O que seus olhos podem esconder: conheça o herpes ocular e seus sintomas

De acordo com a oftalmologista Keila Monteiro de Carvalho, “a doença herpética ocular é a principal causa infecciosa de baixa visão por lesão na córnea.

Cuidados diários

Saiba como esta planta milagrosa acelera a cicatrização e remove manchas da pele

Rica em vitaminas, minerais e propriedades regeneradoras, a aloe vera se tornou aliada em rotinas de cuidados com a pele; entenda

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