Bem-Estar | MeioNews — Saúde, Qualidade de Vida e Dicas de Bem-Estar

A doença silenciosa que atinge 10% das mulheres e destrói relações antes do diagnóstico

Especialistas afirmam que a compreensão sobre a endometriose ainda está distante do ideal. Isso contribui para que milhares de mulheres convivam com dor sem saber exatamente o que enfrentar.

11/12/2025 13:56

Múltiplos benefícios

Incluir este vegetal folhoso na dieta pode ser o segredo para tratar anemia

Rico em ferro, folato e antioxidantes, este vegetal reúne propriedades que fortalecem o sangue, aumentam a energia e protegem o cérebro

11/12/2025 07:02

QUANTAS VEZES É NORMAL?

Ir ao banheiro todo dia é mesmo necessário? Médicos revelam a frequência ideal

A ideia de que existe uma frequência “ideal” se tornou quase cultural. Porém, quando se olha para a ciência, o cenário é bem mais flexível do que parece.

11/12/2025 07:00

EVOLUÇÃO NA CIÊNCIA!

Novo tratamento para leucemia na Europa dá a pacientes jovens mais chances de vida

"Eu realmente achava que ia morrer e que não teria a chance de crescer e fazer tudo o que qualquer criança merece fazer", diz Alyssa Tapley, a primeira pessoa no mundo a receber o tratamento

10/12/2025 21:24

Preocupação

Macarrão instantâneo frequente aumenta riscos à saúde, aponta estudo

Os resultados, publicados no Journal of Nutrition e divulgados pela revista Exame, reforçam a preocupação sobre o uso frequente desse alimento.

10/12/2025 19:43

Alimentação

OMS alerta: carnes processadas têm risco cancerígeno comparado ao do cigarro

Segundo o órgão, as carnes processadas foram oficialmente classificadas como cancerígenas para humanos.

10/12/2025 19:16

DICAS SAUDÁVEIS

Comer bem para viver melhor: veja os alimentos mais estudados pela ciência para prolongar a vida

O consumo regular deles, como parte de um padrão alimentar diversificado, maximiza a proteção contra doenças cardíacas, câncer e diabetes, estendendo a saúde e a expectativa de vida

10/12/2025 18:42

Processos químicos

O que acontece com seu cérebro e seu corpo quando você toma café sem açúcar

Segundo a ciência, processos químicos de proteção celular e vascular são gerados graças a essa prática

10/12/2025 13:40

SURPREENDENTE.

Descubra 7 coisas bobas que podem te matar e você nem desconfiava; última vai chocar

Você nem imagina, mas está correndo risco de morte o tempo todo, até com coisas simples do cotidiano

10/12/2025 13:39

MÉTODOS QUE FUNCIONAM

Dor de ouvido na viagem? Otorrino revela truque simples para aliviar em minutos

A dor pode vir acompanhada de pressão na cabeça, incômodo no rosto e até sensação estranha nos dentes. É uma cadeia de reações que surpreende quem não entende o motivo.

10/12/2025 07:06

Entenda os riscos

O que os refrigerantes zero fazem no seu corpo e ninguém nunca te contou

Novo estudo sugere que bebidas adoçadas artificialmente podem elevar em até 60% o risco de desenvolver esteatose hepática, reacendendo discussões sobre o consumo

10/12/2025 07:06

SEGREDOS SURPREENDENTES

Bocejo não é só cansaço: saiba o que esse gesto diz sobre você e ninguém te contou

O bocejo parece simples, mas está longe de ser um gesto qualquer. Ele acontece sem pedir licença e invade momentos de tédio, sono ou até distração.

10/12/2025 07:05

Estudo

Odor de pum pode ajudar a proteger o cérebro contra Alzheimer, diz ciência

No organismo, esse gás atua como um mensageiro químico essencial, facilitando a comunicação entre células e neurônios.

09/12/2025 19:09

Opções saborosas

Quase ninguém lembra: 5 frutas que ajudam a controlar a pressão alta naturalmente

Algumas frutas comuns e pouco valorizadas escondem nutrientes que podem favorecer a circulação, reduzir o inchaço e auxiliar no equilíbrio da pressão arterial

09/12/2025 13:44

Células imunológicas

Tomar suco de laranja diariamente pode ajudar o coração, mostra estudo

Consumo regular pode influenciar a atividade de milhares de genes dentro das nossas células imunológicas.

09/12/2025 13:43

OBESIDADE

Estudo revela que gordura abdominal altera o coração mais que peso total

O peso em excesso é tão prejudicial que ele "está prestes a substituir o tabagismo em termos de custo e consequências para a saúde" do coração humano

09/12/2025 06:45

SUSPENDEU VENDAS

Anvisa determina recolhimento de produtos para crescer cabelo; veja quais

Além do recolhimento, a agência ainda suspendeu a sua comercialização, distribuição, fabricação, divulgação e uso

09/12/2025 06:30

DICAS SAUDÁVEIS

Especialista lista 5 exercícios para idosos manterem a mobilidade nas festas de fim de ano

Segundo Iris Medeiros, educadora física e especialista em pilates para a longevidade, mesmo intervalos curtos podem impactar a autonomia funcional

08/12/2025 17:26

Muita gente ignora

Estes fatores silenciosos aumentam o risco cardiovascular sem você perceber

Pouca gente sabe, mas fatores simples e presentes no dia a dia podem aumentar silenciosamente o risco cardiovascular

08/12/2025 15:05

Vida saudável

Descubra 4 alimentos indispensáveis para manter a pele bonita depois dos 40

Quatro opções simples e acessíveis podem transformar a aparência da pele após os 40, ajudando a manter hidratação, firmeza e luminosidade de forma natural e sem complicações

08/12/2025 12:50

Emagrecimento saudável

Conheça o grão que garante saciedade longa e ajuda no controle do peso

Leguminosa rica em proteínas vegetais, fibras e minerais essenciais é capaz de oferecer diversos benefícios à saúde e ajudar no controle do peso de forma natural

08/12/2025 09:26

Veja benefícios

Benefícios do chá de lavanda que provavelmente ninguém te contou e você precisa saber

Embora famosa pelo aroma, a ciência moderna confirma que os benefícios do chá de lavanda vão muito além da perfumaria e possui impactos positivos para a saúde

07/12/2025 13:51

Saiba quais!

Descubra seis alimentos que ajudam a reduzir o apetite e prolongam a saciedade por mais tempo

Incluindo certos ingredientes na dieta, é possível controlar melhor a fome e evitar excessos à mesa

07/12/2025 13:20